OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

[Pinklollipop]

Ini diet paling menyenangkan yg pernah gw jalani Hidden Content

Many,many, many,many thanks for Sendy yg telah sangat berbaik hati share ttg metode ini Hidden Content
You don't know how it means to me.
I've been battling with overweight since school (mrs natalya saksinya Hidden Content ).

Ini hari kedua. Samsek ga merasa laper. Tadinya mau lanjut puasa24jam, tapi gw pengen minum kopi, jadi tadi makan nasi biasa di buka puasa 16 jam lebih.

Kemaren hari pertama luapeeerrrrrnya minta ampun, perut kruyukan ampe mau terjun dari gedung rasanya.

But today, samsek ga laper.

Masuk hari kedua,tulang yg di bawah leher itu, yg bahu bagian depan (apa sih namanya? Tlg belikat? Scapula? Klavicula? Spatula? kutikula? Hortikultura? Coca cola? Kembang gula?) Whatever deh, itu udah keliatan jelas.

Feels amazing Hidden Content

Ini diet yg sangaaattt sesuai terutama bagi negara berkembang, kalau begini terus, gw bisa kaya krn udah ga perlu lagi beli sembako.

[turquoise]

Valent,
Mau tanya soal HGH yaa..
Ak ada liat2 fakta HGH di web2, dimana HGH is such an amazing hormon.. Tapi ga ada penjelasan apa HGH bisa bantu soal alergi/ga? Soalnya alerginya baru 4 bulanan ini.. Hidden Content

[ladykika]

Hari ini tepat seminggu puasa 18 jam dgn teratur, td nimbang udah turun 3 kg yaaay!

---------- Post added at 02:15 PM ---------- Previous post was at 02:11 PM ----------

pinklollipoptulang clavicula maksudnya he..he. Aku badan masih jauh dari seksi he..he
couldn't agree more, aku dulu ngabisin banyak duit utk nurunin 10 kg dan krn emotional eating naik lg 10 kg. Coba dulu udah kenal OCD ya, itu duit bisa ditabung

[kevyaya]

Valent
Aahh you are the expert one. Masukan darimu sangat membantu OCD ku loh. Aku harus belajar banyak dari kamu hihihi.

[sayaka]

waw..... seminggu ditingal udah ketinggalan banyak page! makin banyak peminat ya.... Hidden Content

Lapor!
OCD minggu pertama window 8 gagal total. berat tdk turun sama sekali. tapi pup lancar Hidden Content
Analisa : kebanyakan makan manis n berkarbo saat OCD
OCD minggu kedua puasa selang-seling, window 3 & window 8, berat turun 1kg sahaja.
Analisa : kurang sayur kebanyakan karbo

Solusi : kurangi karbo, manis2 & perbanyak sayur.
bagian tersulit adalah mengendalikan hawa nafsu #tsah..... Hidden Content

[arishantyy]

Gue hari ketiga OCD window 6jam, daaaaaaannn... kenapa gw ngrasa malah tambah endut yah? bukannya kurus... huhuhu

Makannya gmn siy? katanya bebas... jadi ya gw makan apa aja... keknya ada yang salah nih..

[cilla queen]

Wahhh OCD aku kacauuuu karna pengen haid. *alasaannn Hidden Content
Emang biasanya gitu sihh.. Kalau seminggu pengen haid, makan gila2an. Dan seminggu ini makan sama sekali ga kekontrol.
Padahal udah sempet jadi 64 dari awalnya 65 lebih. Ehh sekarang malah 66kg. :'(
Huwaaa.. Bener2 harus dibenerin nih ..
Ngiri baca review yg dah pada kurusan Hidden Content

[kissableninja]

Mau tanya aja..
Kalo seandainya berat yang diinginkan sudh tercapai, untuk memantain BB tersebut bagaimana yak? Ikut window 8jam aja kah? Atau bagaimana ya?

VALENT
Wah, makasih penjelasannya. Tapi ada yang kurang ngerti nih. Kalo bf 39 dan rest metabolism nya nggak gitu tinggi, efeknya apa ya? Apa jadi lama proses penurunan bf nya? Sori, aku nggak ngeh. :-D

[avisa beryl]

klo yg menderita penyakit maag,kira-kira aman gk ya OCD ini?soalnya perut sering perih klo puasa..

Hi Valent...pas di omron itu body fat sekitar 23 atw 25. Lupaa...waktu itu sempet nge gym jg kynya diblkng bahu sama lengan atas itu jd keras. Ud 4th an rutin suntik lemak trus dokternya sih blg klo yg di lengan atas itu sm blkng bahu ga bisa kecil krn itu otot.. hiiiks...

Td nya hari ini mau puasa 24 jam tnyta ga tahan.godaan akhirnya buka jam 11. biasa menjelang mens nafsu mkn tinggi. Mau terusin OCD secara bentuk pinggang mengecil.

Semangaaaatttt!!!!!

[flomobunny]

Yellow..

ikutan gabung yah, baru hari pertama nih, baru baca sampe khatam baik e-book dan thread sampe hal 33 ini juga tadi sebelum istirahat makan siang..langsung di praktekin! berhubung semalem terakhir dinner jam 8, dan pagi ini gak ada asupan makanan apapun kecuali air putih (eh sama soymilk manis seteguk -.-')

rencana nya mau ikutin jendela 6 jam deh, krn 8 is too easy..nah tadi jam 12 cm makan mie ayam doang sama sedikit croissant..langsung kuenyang poll..biasa mah abis mie ayam masih akan ada bakso, siomay dan teman2 nya (biasa hari jumat suka jajan ke Theresia Hidden Content ) udah abis air putih sekitar 2L juga sampe jam 3 sore ini, dan masih belum ngerasa laper

kalau kaya gini nampaknya saya positif bisa balik ke bb semula (skrg overweight 10kg lebih :cry:

oh iya, i'm still breastfeeding too...wish me luck with OCD!

[rinrin]

ladykika , wah keren undh turun 3kg ? makan apa aja ? bagi2 dong

[chocolatelove]

wah ini metode lagi booming banget ya.. sampe temenku yang baru aja terlihat kurusan langsung dibilang lagi OCD-an padahal bukan juga.
good luck yang pada nyoba OCD..

[mo'i]

Seminggu OCD turun 1 kg walopun nyuri2 makan kue & minum yg manis2 Hidden Content
Kalau lg mens tetep puasa apa2 ga sih?