Fitness Balls: Stability Ball, Medicine Ball, Core Ball, Bosu, etc

[vbfost]

Enaknya didudukin sambil internetan dan sarapan pagi..heheee

[cilapeach]

harga medicine ball kira2 berapaan yah?
thanks in advance!
Hidden Content

[zit_noniek]

Bosu gue pernah pake sama PT gue buat pemanasan, disuruh gerak lompat kanan dan kiri (satu-satu).

Fitness/ gym ball gue pernah pake di kelas Core. Buset daahh.. It's all about balancing dan coreeeee!!
Pngen beli nih buat lucu2an di kamar, sekalian latian nyoba nahan duduk di atas gym ball tanpa kaki nyentuh lantai, susah lohh

[Mrs. Dewa]

baca dari depan, belum ada yg kasih rekomendasi : merknya apa, belinya di mana dan range harganya berapaan yaaa.. Hidden Content
gara2 liat beberapa video latihan di dunia fitness-nya denny santoso, jadi kepengen punya gym ball deeeh...

Hi all.. Wahhhh kebetulan banget memang lagi nyariiii bola. Pengen nanya juga jd bola merek apa yg bagus ya? Ketler cukup bagus ga ya?? Thank you

[AngelHM]

Barusan langsung googling di olshop tokoalatfitness disitu jual loh gymball kettler sama body sculpture, ada yg bergerigi(massage gymball) sama yg biasa.. Range harga 200an. Hidden Content
Tp gatau apa body sculpture ini merk bagus ato ngga??

Ada yang sudah bisa menaklukkan pike di stability ball?
Challenging sekali lhooo

Yang jual bosu dimana sih? Ada yg tau kah & harganya juga... Terima kasih Hidden Content

[zit_noniek]

Mrs. Dewa
Gym ball merk Reebok dulu harga sekitar 250rb

Garlina_Sarwo
Kettler kalo tanpa pengawasan yg ahli malah bisa cededa loh pergelangan tangannya. Hati-hati!

superb
Gue dulu pernah googling, nemu jual Bosu di kaskus.
Tapi mustinya di toko alat olahraga juga ada

[sayaviya]

gym ball yg bagus beli dimana ya di bandung, murah dan bagus underline. bahahha,,lagi mau coba exercise sendiri. makasih

[adden]

di ace hardware ada beberapa deh,sudah pernah coba cari?

karena keracunan tentang pelvic rocking exercise di web bidan kita akhirnya beli gym ball kettler diameter 65 cm di gramedia seharga 195K. baru dicoba 2x kok malah perut bawah nyeri-nyeri gini. padahal sepertinya sudah sesuai video panduannya di yutub. mosok harus sewa personal trainer juga ihiks...

[persepolis]

fruit_en_veggie kehamilannya berapa minggu? kalo ga salah, kalo hamilnya masih muda ga dianjurkan untuk pervic rocking pake gym ball

persepolis
saya 27 minggu. pernah baca di baby center pelvic rocking bisa dimulai dari usia kandungan 24 minggu tapi dibatasi seminggu maks 2x. sementara ini saya stop dulu exercisenya sih. memang harusnya mulai di usia kandungan minggu berapa sih?

beli sperti itu bener-bener kepake ga ya? Soalnya pengen beli cuma takut ga kepake dan disimpen doang.