Results 31 to 45 of 692
-
Apr 24, 2013, 05:31 PM #31
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Untuk motivasi diet yang paling penting si bukan karena orang lain. Karena biasanya godaan terasa lebih berat. Orang2 sering nganggep gemuk itu gak sehat. tapi mungkin lebih baik di check fat body, tekanan darah, gula, kolestrol dll. belum tentu loh kurus sehat.
Selama ini motivasinya supaya bisa lebih gampang buat cari baju dan melepas stress. Terutama kalau yoga itu juga ngebantu banget buat peredaran darah.
-
Apr 24, 2013, 06:22 PM #32
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Jangka pendek: biar keliatan makin oke aj..
Jangka menengah: gw mau kawin Hidden Content )
Jangka panjang: sehat dan awet mudaaaa. Semangaaattt!
-
Apr 25, 2013, 09:10 PM #33
- Join Date
- Apr 5, 2012
- Posts
- 49
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Niat diet untuk : kesehatan, kepuasan diri sendiri dan suami, juga buat ngirit biar ga boros beli baju terus karena baju lama dah ga muat. Hidden Content
-
May 3, 2013, 12:02 PM #34
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
+buat kesehatan,
+pengen bs ngecilin lengan juga soalnya dikatain kekar sm temen2 T,T
+biar ga susah mau pake baju apapun
-
May 3, 2013, 02:35 PM #35
- Join Date
- Nov 8, 2010
- Location
- jakarta-indonesia
- Posts
- 477
- Mentioned
- 40 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Biar sehat dan bs ngurus anakku yg msh kecil, baju2 yg ga kepake bisa muat lagi, enak aja diliat..ga harus buat org lain minimal buat diri sendiri..hehe
-
May 5, 2013, 05:44 AM #36
- Join Date
- Sep 15, 2012
- Location
- Bandung, Indonesia
- Posts
- 36
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
motivasi buat diet biar sehat, biar teratur hidup.. soalnya anak kuliahan makanan susah pilih-pilih, deh. tidur pun udah abstrak jadwalnya. karena ga bisa pilih makanan, ya harus bisa kurangin porsi sama banyakin yoga dan jalan atau lari kecil. moga aja jadi lebih sehat.
terus ya mau kurusan aja. ga pernah kurus kayaknya sejak sd dan mulai bisa nikmatin makanan.
BB sekarang kira-kira 56-57 (ga punya timbangan dan susah nimbang disini bo) TB 163.
mari hilangkan 5kilo itu, jendral!
-
May 7, 2013, 12:04 PM #37
- Join Date
- Apr 11, 2013
- Posts
- 97
- Mentioned
- 18 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Mau ngecilin perut! Kesel sendiri kalau liat perut gendut gitu. Biar ga perlu tahan napas kalau pakai baju yg ngepas badan hahaha
-
May 7, 2013, 01:02 PM #38
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Biar bisa pake bikini, dari lahir ngak pernah liat perut sendiri six pack Hidden Content
-
May 7, 2013, 07:14 PM #39
- Join Date
- Jun 23, 2011
- Location
- Jakarta
- Posts
- 687
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Mw sehat (investasi), gak cepat cape, biar gak susah beli baju dan lebih enak diliat aj (gak merasa bongsor gede) hehe
-
May 7, 2013, 07:46 PM #40
- Join Date
- Jan 20, 2010
- Posts
- 50
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Pengen nurunin 10-15 kgs (now 75kg with 165cm height). Sebulan terakhir udah ngerasain lower back pain yg menyiksa. Gampang keringetan banget dan susah nemu baju yang enak jatohnya di badan.
Tapi yg pasti pengen sehat supaya bisa ngebesarin 3 anak-anakku dengan maksimal. Amin...
-
May 8, 2013, 03:06 PM #41
- Join Date
- Apr 17, 2013
- Location
- jakarta
- Posts
- 33
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Motivationnya ya selain buat kesehatan, biar pas naked oke gitu bodynya Hidden Content
-
May 10, 2013, 06:40 PM #42
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Motivasinya biar badan sehat, dan gampang cari baju
-
May 10, 2013, 11:45 PM #43
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
motivasi di awal,supaya gak di ketawain orang terus,gampang beli baju,bisa hamil :P.Motivasi di awal gw hapus semua,motivasi yang sekarang....cuma satu pengen sehat dan lebih lincah kalau jalan Hidden Content .
-
May 12, 2013, 02:12 AM #44
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Sebenernya udh niat diet dr taun kmrn, tp sll gagal d tengah2.. Huftt
Niat awal diet dulu tuh pastinya nurunin bb biar ideal n bisa muat pk baju ap aj, g susah nyari baju,cz baju2 lama kl dpake udah kya lontong aj gw,ketat2 smua lemak dmn2..
Tp feb kmrn gw checkup daaaaaan kolesterol gw udh diatas rata2 n asam uraaat boooo..
Penyakit emak2 bgt ituu..secara gw msh 24th dgn tinggi 160 bb 65 *berat bgt nyebutnya hiks..hasil checkup itu bnr2 nampar gw bgt,n djadiin motivasi buat diet lg,bkn cm buat dpt bdn ideal tp buat kesehatan juga.. Ni mau mulei diet serius mggu depan,yess! Hrs semangaaat.. Fighting!
-
May 14, 2013, 03:24 PM #45
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Finding motivation for your diet
Kalo berat badan gak turun... celana jeans lama mau diapain nih? Pada ga muat semua. Habis melahirkan + nyusuin sih udah turun 7 kg, msh sisa 2 kg lg alot banget gak mau turun2