Oil Pulling

[purr21]

Tadi malam sebelum bobo aku cobain pake evoo dan berhasil nahan sampai 15mins Hidden Content abis itu kumur2 pake air garam n sikat gigi.. rasanya daerah mulut lebih bersih dari biasanya Hidden Content tp gak yakin kalo bisa ngelakuin routine haha 20menit kumur2 minyak kagak nahann..

[luzi]

Wkaiser
Wah musti gue coba cara pulling nya spt dirimu.
Kemarin udh coba ternyata baru beberapa detik di mulut, minta langsuk keluar *maap.
Gue sih pake evoo krn yg lg ada dirumah itu aja, atau mungkin pake oil lain dl kali ya yg ga terlalu "berat" di mulut?

Pengen banget bisa pulling an, gugling2 banyak yg sukses. Hidden Content

[irene87]

ngetes pertama kali pake sesame oil cuma berhasil 13 menit. Rasanya ky kumur2 pake onde2.hahaha
Rahangnya capeeeeeee..
multi tasking sih, sambil kumur2 sambil nyisir, dsb, laen kali dicoba sambil mandi n keramas kali yee... biar tahan lebih lama.n ga buang2 waktu.

luzi, mungkin yg lebih gampang vco? (krn rasa kelapa), yg paling susah evoo deh kynya.

[qeqe75]

Ini mnurut pendapatku dan hasil recapan gugling sana sini.

Setiap kita tidur, sebenernya tubuh itu melakukan banyak hal, mulai penbentukan sel sel baru, menyembuhkan diri sendiri sampai melakukan detox dengan mengeluarkan racun.

Contohnya saat kita batuk ya, kita skitaran jam 3 pagi justru terbangun untuk batuk2 krn itu fungsi detox.
Mkanya jangan sampe tidur kurang, krn proses ini dimulai pukul 10 - 4 pagi.
Again, makanya kalo bagun tidur kita belet pipis ama pupi, krn itu again, tubuh melakukan detox.
Nah detox inikan mengeluarkan racun, jadi racun yg dikeluarkan itu sebagian dikeluarkan lewat rngga mulut. Percaya atau ga, ear wax, dan kotoran hidung buanyak pas pagikan??? Hayo di cek deh kalo pagi.
Back to toxic di mulut, aku rasa, sikat gigi dan air ini tidak bisa maksimal meluruhkan toxic. Sedang minyak, punya efek bersi yg maksimal, krn bentuk kimia minyak ini unik sehingga bisa bersihin lebi bersih dri air (sabunkan asalnya di minyak)
Makanya(lagi) oil pulling ini dilakukan sebelum mengkonsumsi apapun, termasuk air @utih (asumsiku ya racun bisa masuk kembali ke dalam tubuh)
So ambil itu minyak, aku pake evoo krn adanya itu dan asumsiku syh ga maslaah kan dibuang juga.
Oilpulling HANYA dilakukan saat bangun tidur malam tidak diwaktu lain selain iitu, krn tidak ada manfaatnya.
Masukin oil ke mulut dan gosok semua rongga , gigi, langit langit dgn mngunakan lidah (tidak dikumur) lakukan terus menerus.
Kalo gw gw alihin sambil ocm, atau mainan bb, biar nahan sampe lama.

Abis gitu buang, akan ada minyak yg memutih dan tidak berbuih. Kalo dikumur pasti berbuih.
Trus lanjut minum larutan air garam -aku krg tau ini fungsinya apa
Baru sikat gigi, minum air deh.
Hth

[me222]

Qeqe
Yes suggest first time to do in the morning
Air garamnya bukan diminum say
Tp justru buat kumur2 bilas sblm gosok gigi
Fungsinya mematikan kuman yg msh nyisa di mulut
Baiknya minya hsl oil pulling di buang di kloset dan disiramnya pas ditutup spy kumannya gak nyebar..

Met oil Pulling semuannya

[qeqe75]

Me222 hahaha salah nulis, bner buat kumur say.
Ow nyiramnya juga perlu di tutup ya, busyet, sedahsyat itu ya.

[me222]

Qeqe
Itu tambahan dr g..xixixi
Scr pernah baca dimn kl kloset itu kan banyak bakteri jd kl diflush memgknkan bakteri dan kuman berterbangan ke atas
Jd better kl ngeflush di tutup dl..

[qeqe75]

Me22 gw perna ke jepang disana juga dibilangin gitu...tapi ta becandain...
Toilet bowl di jepang flushig systemnya hebat, jadi kalo kita masi duduk diatasnya dan ngeflush...bulu bulu akan tercabut dgn sndirinya...OOT d gw....nyapu and push up 1 jari

[leona2307]

Qeqe, eh bulu2 tercabut dengan sendirinya pas nge flush??? Bulu apaan??? Super OOT tapi gue kudu nanya.. Penasaraaannnn

[luzi]

irene
gue coba vco deh, eh kalo minyak kelapa asli gimana ya rasanya?
kebetulan nyokap gue abis bikin minyak kelapa, eneg ga yah utk pullingan.

qeqe
hebat dirimu santai bener pullingan sambil ini itu *iri

[irene87]

luzi, selamat mencoba ya.

Day 2 oil pulling, hari ini tahan 20 menit pk minyak wijen, hampir ga bisa krn pingin bersin. sama ky qeqe, gw sambil sisiran, browsingan, mandian..*halah*

tapi...... ga putih ky hari pertama. sama sekali nggak. apa kumurnya kurang heboh, atau mmg lg bersih mulutnya.. hmmm..

yah, dicoba dulu seminggu ini. yg pasti sih, gw akan ngelanjutin si oil pulling ini nantinya demi kesehatan mulut, krn berasa bersiiiiihh bgt mulutnya. ya berasa minyak, tapi ga perlu flossing lagi, krn udah luntur2 sisa2 makanannya. tapi kalo ga detoxing atau apa ya.. cm bakal 3 hari sekali/seminggu sekali. Lengkap sudah, rambut, kaki, muka, badan, mulut.. masing2 punya masker sendiri. Hidden Content

[Cleopatra]

Qeqe, kenapa jangan dikumur2? Dari kmrn gw pulling dikumur2 gw pikir bakal lebih bersih, kayak pake listerine Hidden Content pegel sih emang.
Selain kulit tambah halus + cerah, kok gw jadi sering kelaperan ya semenjak oil pulling

[djenionassis]

Beberapa waktu lalu pernah coba pake evoo, agak bersihan sih cuma kok lama lama ada flek kuning di gigi gitu huffft... Sekarang mau cari vco atau pure sesame oil kok susah bgt nyarinya. Nemu di giant sesame oil tapi udah hasil bakaran, yah ntar gigi kuning lagi Hidden Content

[madamedhey]

Djenionassis di indonesia memang rata2 sesame oil nya yang roasted, jadi kurang cocok buat oil pulling.. Kalau vco, coba cari aja di century/guardian gitu, biasanya ada.. HTH ya!

[mahawuri]

Semalem sebelum tidur nyobain oil pulling pake vco. Setelah 20 menit, vco nya jadi kaya berbusa putih kentel gitu pas dikeluarin.

Abis itu kumur2 pake air garam meja, dan sikat gigi biasa.

Menurutku rasa abis oil pulling itu kaya abis scalling deh. Bersih.

Kayaknya bakal diulang lagi deh, tapi ga tiap hari. Soalnya 20 menit lumayan bikin pegel mulut.