Share Your Healthy Snacks Here

[mrs doyi]

@Hidden Content & @Hidden Content
terimakasih... Hidden Content
ayo ayo cobain... gampang kok bikinnya... kebetulan warna-warna makanannya menyala banget. jadi menggugah selera Hidden Content

[bluepanda]

Karena lagi berusaha kurangin berat badan, snacking time menu nya jadi buah2an. Aku gak suka makan buah, biasanya aku buat smoothie. Lama2 bosen juga. Nah akirnya berkreasi biar gak bosen.
Aku buat mango yoghurt parfait.
Mangga di potong dadu. Masukkin ke gelas dan di layer dengan plain yoghurt.
Toppingnya : oat havermout biskuit rasa kacang ijo, flaxseed, sunflowerseed, pumpkinseed dan raisin.
Hidden Content
- - - Updated - - -

Yang ke2 grilled apple with yoghurt and cinnamon powder.
Apple hijau dipotong2 tipis. Teflon aku semprot pake cooking spray, grill apelnya sampe agak kecoklatan.
Sajikan dengan plain yoghurt dan bubuk kayu manis. Ini enak banget. Cobain dah Hidden Content
Hidden Content

[loren]

yoghurt biokul plain sama fitbar yang rasa chocolate

[bluepanda]

Lagi pengen pancake.. Aku bikin pancake tanpa tepung dan minyak.
1 buah pisang + 2 butir telor di kocok sampai pisangnya lembut.
Spray teflon dengan cookingspray, lalu masak adonan pisang dan telor nya.
Cara penyajian kreasi sendiri aja.
Aku pakein plain yoghurt + madu + anggur. Pengennya pake stoberi, tapi stoberi saat itu lagi gak ada.
Hidden Content

[feliciaorlana]

aku paling nyemil buah buahan aja kalo mau cemilan sehat, sama fitbar chocolate kadang

[Yulismg]

@Hidden Content
barusan liat resepmu yang pancake pisang+telor, kayaknya enak n mengenyangkan ya.
Mau coba ah, di adonan perlu dikasi bumbu apa aja ya, gula garem? atau bener2 pisang n telor aja?

[bluepanda]

@Hidden Content hanya pisang dan telor aja, gak ditambahin bumbu apapun Hidden Content
Cobain deh enak, cari pisang yang mateng jadi manis .

[Yulismg]

@Hidden Content
Suksess, cuma bikin dikit dimakan rebutan sama anak2ku, akhirnya bikin lagi, untung pisangnya masih ada. Aku tambahin sedikit garem, jadinya gurih2 manis. Thanks yaah resep sehat n praktisnya superr

[bluepanda]

@Hidden Content wow mantap.. kalo buat anak2 dikasih ice cream ato choco chip enak juga tu. Yang healthy buat mamanya aja hehehhee

[natalialen]

Peanut... (Lagi suka kacang (kapri??? Pdhl peanut sih ) merk nya tari bali)
Anakku yang 25m juga suka.. LOL

@Hidden Content resep pancakenya menggoda... Teksturnya nanti kayak telor dadar ato gimana ya? Hidden Content just curious, dear... Paradigma ku telor dadar itu always asin soalnya , hehe... Thanks ya

[bluepanda]

@Hidden Content mirip telor dadar tapi lebih halus. Kalo gak mau kayak telor dadar banget, buatnya 1 telor 1 pisang.

[bluepanda]

@Hidden Content mirip telor dadar tapi lebih halus. Kalo gak mau kayak telor dadar banget, buatnya 1 telor 1 pisang.

[natalialen]

@Hidden Content
Oh ic ic... Pengen bikin kalo pas ada pisang yang matang.. Plg enak pisang apa ya ?? Pisang raja ato ambon ??? Lmyn bisa jadi camilan balita ku Hidden Content
Thanks ya Hidden Content Hidden Content Hidden Content

[bluepanda]

@Hidden Content aku pake pisang sunpride, belum pernah coba pake pisang yang lain.

[sabakunoghee]

@Hidden Content mbak, saya nanya tapi rada katrok... cooking spray itu apa? :| sejenis minyak kah? *plak* *gak tau isi dapur apaan aja*

Btw, lagi tergila-gila sama buah nagaaa buah nagaaaa *plak*
setiap hari makan satu buah naga, antara pas baru bangun pagi atau (kalo telat bangun) makannya pas setelah makan malam. enak banget besoknya, BAB lancar, antioksidan tinggi pula jadi enak ke kulit dan muka Hidden Content