Kapan berat badanmu kembali normal setelah melahirkan?

kalo ak kira2 hampir 8 bulan berat badan balik normal lagi

[ArieskaMarina]

dina_nita
Baru 4 bulan, pasti bisalah. Sabar ya bu! hajar aja olahraga ntar juga rontok sendiri kok, plus ASIX yg kenceng. Good luck ya

[muti]

berapa berat badan gw sekarang setelah hamil & melahirkan dua kali gak usah disebutkan lah ya....gak sopan angkanya soalnya Hidden Content
intinya : berat badan gw belum balik seperti sebelum hamil. pe-er banget nih buat gw.
gw akuin emang gw gak olahraga. tapi ya gimana, gw gak punya ART/BS, suami terlalu sibuk jadwalnya. jadi ya gak bisa pergi keluar ninggalin anak2 buat olahraga.
mau olahraga di rumah, olahraga apa ya ? *bingung*
mudah2an nanti balik ke indo gw bisa improve untuk masalah olahraga ini. bukan sekedar berat badannya, tapi gw lebih ke masalah kesehatannya.

[divdev77]

Muti, bener banget tuh..yg penting bisa mencapai bobot yg ideal utk kesehatannya. Tenang aja jeng, nanti juga bisa turun, pede aja! Yg penting mmg jangan ngemil, itu jahat banget. Kalopun mau ngemil, cari cemilan yg sehat spt kacang2an rebus ama buah. Kalo buat aku yg paling ngaruh nurunin pikiran ya stress, hehehe.. Tapi kan gak bagus tuh. Paling bagus ya dgn diet yg benar dan olahraga.
Wish u luck ya jeng.. Hidden Content Hidden Content

eike ASIX tapi ga lulus latch on jadi pompa trs diksh pake dot.. olahraga? welehhhh ga sempet (alesan...) ntar d kalo udah ga ASIX mau mulai olahraga lagi *harus bisa!*

[muti]

divdev77 iya, kalau gw pikir yang penting itu sehatnya. gw juga gak narget terlalu kurus kaya model2 (tau diri lah gw), tapi emang berat gw sekarang ini over. walaupun pas hasil check up kemaren sih semuanya ok (mungkin karena banyak jalan etc), tapi secara perbandingan berat dan tinggi badan ya jelas gak ok. kadang gw bingung, padahal gw nyusuin, ngurus anak sendiri, tapi kok beratnya susah turunnya ya ? *curcol*

thanks ya divdev buat supportnya !

[kepikwife]

@divdev haaaiii ketemu lagi di sini he3x waow anaknya udah mau 4.. hebat.. ga bisa bayangin yg urus Hidden Content aku 1 aja kelimpungan..
biar ga OOT abis lahiran berat badanku langsung balik ke semula 48kg. pas awal hamil sempat turun 3 kg gara2 stress abis itu naek sampe 57kg.
sekrg setelah 2 thn malah jadi 49 kg T.T

[divdev77]

@muti, di sono dingin kali..jadi kalorinya ga kebakar banyak, hehehe..sotoy gw..

@haiii kepiiiiiikk, iya, kita ngubek2nya pasti sama lah yaw, emak2 gene..ketemunya pasti disini2 juga, hehehe.. aku ketolong mertua ku tinggal ama aku sih, jd agak tenang ninggal anak2 kerja, walopun ada asisten, tapi tau sendiri lah, gonta ganti mulu..susah nyari asisten yg bagus bin awet skrg..

?i moms..
Aku br ngelahirin anak pertama tgl 3 maret kmrn! Kenaikan slama hamil horror bngettt...its 25 kgs hikzzzz!!!!

Tp dlm wkt 2minggu uda turun 9 kgs..though still long way to go huhuh! Tp my obgyn said, klo kt full-asix..bs lose weight 300-500 grams per day § it works for me!

Jd dgn kasi full asix..bner² mutual benefit yah heheh slain baby ny sehat..mommynya pun bs lose weight easier yipiii ^_^

Any other inputs gk moms slain ksi full asix? Soalny aku jg gk bs trlalu on diet..krn kan kasian jg klo asi ny gk bergizi!

Thanks b4 yah!

[juneeta]

hi moms,
waktu hamil berat badanku naik sampe 17 kg,, trus kembali normal saat anakku usia +/- 7 bulan.. skrg (anakku dah 3.5 taun) berat badanku berhenti di 48 kg (tinggiku 155cm),, tapi perutnya tetap ndut, huhuhu..

[lindasetya]

sebelum hamil beratku di kisaran 51-52 kg, skrg anak udah 11bln beratku masih di 55 kg. Karna masih asi jadi blum mau diet macem2, olahraga juga masih males Hidden Content , untungnya tempat kerja di kantor di lantai 2, jadi sering mondar-mandir naik turun tangga. Lumayan sekalian olahraga *emak-males-jgn-ditiru*

[crave]

ikutann ahh
hamil anak 1, berat badan 57kg....naik jadi 73kg alias 16 kg....hiks...setelah 1 thn gitu deh akhirnya turun ke bb awal lg alias 57kg.
eh ntah mengapa koq lama2 jd naik lagi ke 62kg...sedihnyaaaaa.
hamil anak ke 2, berat badan 62.5kg....naik jadi 80kg teman temaannnnn!!! padahal dah ga rakus2 amat deh perasaan *alesan*, jd naiknya kurleb 18 kg....persis sama kingkong deh pokoknya
skrg anak dah 1 1/2thn, bb di 63kg. masih pengen ilangin 5kg lg sih....cmn koq mandek yaaaaa.... oh iya tinggi badan 170cm.

[yza86]

klo aku emang sebelum hamil udah montok (62 kg) trs hamil n pas melahirkan jadi 75kg...begitu melahirkan nimbang jadi 70kg, sempet mau diet tapi berhubung ASIX ditambah tingkat kemalasan yg cukup tinggi jadinya stuck di 68..ampe skr anakku setaun..hiks22...

kapankurusnyainicobayah.... Hidden Content

[menikk]

ikutan nimbrung; dulu pas hamil anak pertama ampe ketiga kenaikannya rata2 sih 12 kg; sebulan setelah lahiran udah balik ke BB sebelum hamil, tapi bulan2 berikutnya ini nih, makin ke kanan jarum timbangan, secara bawaan laper mulu gara2 ASIX, ampe akhirnya nyadar bhw udah ga bs terkontrol lg *_*..

[smiley]

Sebelum hamil 56-57kg
Pas hamil 79kg

Setelah punya 2 anak, menyusui (anak 1 skrg 4 th) masih di 71kg
Barulah mulai diet + olahraga
Setelah 6 bulan, turun ke 59kg, tinggal 2 kg lagi
Kuncinya sih atur pola makan pas menyusui
Masalahnya dulu gua ga kontrol makan. Padahal moment menyusui itu paling bagus buat ngurusin. Hayoooo ... jangan tiru jalan sesat sayaaaaaa Hidden Content