Yoga: What, Where, How, etc

[molan]

hi, salam kenal semuanya..

chiccinnamon, yang dideket sarinah ini, Hidden Content , aku sih gak jadi kesana karena mahal yah, hee.. Hidden Content

[elli]

dear all,


kalo yoga di Jakarta Barat di area Jalan Panjang-Green Garden-Green Ville-Sunrise dan sektiar ada dimana yah? Ak berminat Hidden Content thx

[cherubmooi]

annakarina..

Klo kelas yoga di tmpt2 ky salon / fitness center gt, aku gak tahu apakah instrukturnya certified to teach atau gak.

Justru klo yoga, it's not about comparing yourself thdp org lain, it's just about you Hidden Content

HTH Hidden Content

setauku d CF instructure nya org india n thailand gt malah
dulu jaman masi kuliah d sby sempet member d CF 1,5th..
6bln awal ikutan fitnessnya plus sewa trainner,, trus tnyt nyokap dsuruh ambil kelas yoga ma dokternya katanya bgs bwt recovery pasca operasi jadi deh nemenin ikutan kls yoga
ternyata eh ternyataaa seminggu rutin yoga (lg giat" tiap hr nge-gym,, ga mo rugi) insom gw ilang loh,, ga pnah PMS,, migrain,, kesemutan n sembelit(penyakit ga elit) uda gt sebulan yoga turun 1,5kg!!
turun BB nya siy dikit tp lingkar perud n lengan turun 3cm an bok,, 6bln yoga bdn gw uda kayak Kate beckinsale -kata co gw Hidden Content )
efek yg lebih oke nih,, otot" (maaf) vagina jg rapeeeett bgt bisa mlintir" di dalem kata co eh laki gw skrg,, ampe dikirain gw minum jamu"an gt..
nah trus ga d terusin membernya coz sibuk thesis n wedding preparation n so on..

ampe skrg ada kali 2taon ga yoga,, BB gw naek 5kg,, mo yoga lagi tp bingung ga ngerti tempat yoga d medan slaen My Life,, kurang tertarik dsana coz tmptnya kyk cm jd ajang org" eksis aja,, ga serius olahraga (dr crita temen n sering ngintip klo lwt)
any suggestion for yoga class in medan??

[dya_widya]

ada info dimana kelas yoga di BSD?thanks before...

dya widya, kok kayaknya aku pernah liat ada di deretan ruko yg seberang pasar modern.

Aku ikut di Carin di ruko2 Vila Melati Mas..deket jg dr BSD..

[yummysabina]

dya_widya.. ada iyengar center di Melati Mas kalo ga salah.. coba google dey...., dia sama dengan yg di Kemang, Klpa Gading & Simprug (ex-Yoga8Light)..

[divdev77]

barusan jumat kemaren ke galley simprug..yoga light disana udah tutupp, hiks..hiks..dia diambil alih ama iyegar indonesia, jadi cabangnya tinggal 3, di kemang, kelapa gading ama serpong..
baru mau nyoba prenatal yoga dah gagal nih..

[hellomorning]

dya_widya, bener yang dibilang yummysabina ada tuh di vila melati mas, buka Hidden Content deh..
defilugito, kayaknya gue pernah liat deh Carin.. ternyata itu tempat yoga yah? gue kira salon hehe.. apa emang salon juga yah?!

[diniii]

kmrn ptama kali nyobain yoga di jakarta do yoga ikut kelas yg iyengar yoga setelah nya bdn rasa nya enteng bgt pdhl sebelum nya pegel2 krna kebanyakan duduk di ktr&mobil
bayangin aja diktr duduk 8jam trus di mbl PP 3jam total 11 jam sehari gue duduk Hidden Content

temen2 fd yg punya problem back pain recommended banget deh ikut

[valleygirl]

br ikutan yoga lg di tanjung duren jauh bgt ya dr rumah gw d tebet. Tp karena gw cr meditasi gpp d.
Jd pgn jd instruktur yoga , dialiran yg gw ikutin ini . badannya langsing dan pasti sehat trus 1 hal kulit wajahnya smooth smua. Ga perlu perawatan ke dr manapun bo.

[kama]

memangnya yoga itu bisa melangsingkan ya? aku baru tauu loh.
setauku bisa membentuk tubuh.

[leona2307]

Valleygirl, di tanjung duren sebelah mana ya?

Kama, imho kl badan kebentuk n padet, otomatis kliatan lbih langsing. N kalo ngebentuk berarti lemak kebakar n otot jd ngencengin (jadi berat badan turun) tapi ini nalar sotoy gue aj ha3x

[dya_widya]

wah asik banget ada yoga di deket bsd, thanks ladies...

[molan]

hai, hai..
kalo yang aku alamin selama ini sih saban abis yoga muka langsung jadi bersemu cantik merona, glowing gituh..[dooh, bahasa gw]..pasti karena aliran darah yg jadi lancar, imo looh..