Results 46 to 60 of 288
-
Aug 15, 2010, 03:36 PM #46
- Join Date
- Feb 21, 2010
- Location
- Bandung
- Posts
- 6,033
- Mentioned
- 211 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
lah emang iya ya? habis ga kbayang aja makan 1 box kurma Hidden Content
emang, abis makan kurma ga napsu makan lg Hidden Content
-
Aug 16, 2010, 01:22 PM #47
- Join Date
- Nov 26, 2007
- Location
- Jakarta - Indonesia
- Posts
- 916
- Mentioned
- 36 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
wouw...makan 1 kurma aja perasaan aku udah kemanisan yaa...kecuali kurma nabi sih Hidden Content
kaya'nya sih kurma gulannya tinggi yah, dan memang manis sekali
-
Aug 16, 2010, 01:31 PM #48
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
Hahaha.. Satu boks? Iya kurma itu tinggi kalori... Makan satu saja, gw langsung gak selera makan lagi... Cepet bikin eneg sih di gw. Kayaknya gw aja yang gak tahan makanan terlalu manis... Hidden Content
-
Aug 16, 2010, 11:17 PM #49
- Join Date
- Oct 13, 2009
- Location
- Yogyakarta, Indonesia
- Posts
- 670
- Mentioned
- 17 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
tapi kurma itu gulanya kan alami, jadi gak menaikkan gula darah secara tiba-tiba (yg bikin tambah lapar). makanya kurma bagus dimakan untuk buka puasa.
kalo bikin gemuknya kayaknya makanan kalori tinggi apapun bikin gemuk kalo dimakan berlebihan. yg penting sih takarannya aja. tapi tetep aja sih masih bagusan ngemil kurma daripada ngemil makanan2 kemasan atau brownies. ya gak? hehehe. padahal aku sendiri gak doyan kurma Hidden Content
-
Aug 17, 2010, 12:39 PM #50
- Join Date
- Aug 2, 2010
- Location
- jakarta
- Posts
- 97
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
2 tahun yang lalu gw bagaikan semut, ada gula ada gw.. tapi setelah sadar di keluarga gw ada keturunan penyakit gula dan kawan kawannya gw langsung mulai jaga makanan bgt ..
setau gw gula juga gede perannya dalam pembentukan selulit, CMIIW ya .. karena konsumsi makanan yang banyak mengandung gula seperti nasi, pasta, ato roti putih itu kan refined carbohydrates .. nah saat kita mengkonsumsinya berlebihan tubuh berusaha mengeluarkan insulin, dari situ glukosa yang dihasilkan oleh makanan2 tersebut tersimpan sebagai timbunan lemak ..
-
Aug 17, 2010, 02:41 PM #51
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
Ikutan yahh..
Kalo softdrink kaya coca cola zero gt kadar gulanya beneran dikit ga sih?
-
Aug 17, 2010, 03:05 PM #52
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
Ikutan juga yah....
Iya Achi81, gw juga pengen nanya itu. Kaya coke zero gitu gimana?? Soalnya kalo diliat dari ingredients-nya kan keren bgt tu, carbohydrate 0%, protein 0%, fat 0%, keren abissss......
Sama itu... kalo minum air tebu gimana?? Kalo dipikir2, gula kan datengnya dari tebu, berarti minum air gula gitu?? Tapi kan murni dari tumbuhannya langsung.... Itu gimana ya?? Hidden Content
-
Aug 17, 2010, 03:23 PM #53
- Join Date
- Jan 28, 2010
- Location
- surabaya
- Posts
- 1,603
- Mentioned
- 113 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
achi81 coke zero memang enggak ada gulanya, tapi pake aspartam n acesulfame potassium as artificial sweetener, makanya bisa 0 kalori. tp kalo gw pribadi sih mendingan minum coke biasa ya, rasanya lebih enak, trus ga pake pemanis sintetis Hidden Content
-
Aug 17, 2010, 09:56 PM #54
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
Setuju, Junebug24, pada intinya ya memang konsumsilah makanan dalam takaran kecil hingga sedang.. Hoho..
Kalau masalah air tebu, pernah baca katanya aman untuk penderita diabetes. Pada proses pembuatan gula putih dari air tebu, ada zat yang hilang, namanya sakaran. Tapi ya itu dia... Setelah search sana sini, gw gak tahu apa sakaran itu. Tapi yang pasti dari banyak sumber sih, air tebu termasuk tinggi kalori tuh... Kalau dibilang aman untuk penderita diabetes ya, berarti diubah menjadi glukosa dalam darah secara bertahap ya (indeks glikemik rendah)? Waduh, ini uma dugaan doang. Gak tahu pasti juga nih. Mungkin ada anak kimia, kedokteran, atau mikrobiologi yang bisa menjelaskan ya? Hidden Content
*Hadoooh, kebayang tebu di kebun rumah yang pasti telah berkali-kali dipanen* Hidden Content
-
Aug 17, 2010, 09:59 PM #55
- Join Date
- Feb 21, 2010
- Location
- Bandung
- Posts
- 6,033
- Mentioned
- 211 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
hiks udh nyari kemana2 tetep ga nemu almond milk Hidden Content
-
Aug 17, 2010, 11:37 PM #56
- Join Date
- Oct 13, 2009
- Location
- Yogyakarta, Indonesia
- Posts
- 670
- Mentioned
- 17 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
yup kalo coca cola zero itu pake pemanis buatan (tapi aku pribadi gak tau aspartam atau bukan). pemanis buatan itu manisnya bisa 200x lebih manis dari gula walaupun tidak berkalori dan aku pernah baca kalo pemanis buatan itu beresiko memicu kanker. sebenernya gak cuma coca cola, cemilan2 dan minuman2 kemasan lain juga banyak kok yg pake sakarin (jenis pemanis buatan juga seperti aspartam).
-
Aug 18, 2010, 03:30 AM #57
- Join Date
- Jan 4, 2010
- Location
- USA
- Posts
- 548
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
reizei, almond milk emang susah cari, di Amerika aja jarang. Kalo ga mau lactose kan bisa pake susu kedelai atau susu beras?
Iya coca cola zero itu emang 0 calories, dia pake pemanis buatan. Menurutku sih gpp yah dikonsumsi, asalkan jangan kaya minum air aja. Kalo minum 1 hari 1 gelas sih gak masalah. Di Amerika sini, diet soft drink kan sangat umum dan banyak orang minum. Aku juga si, kalo makan siang minum 1 gelas diet coke, hehe. Abisnya abis makan siang pasti pingin yang manis2, dan fruit juice, regular coke, atau sweet tea gitu 1 pint glass (500ml) bisa 200 kcal sendiri. Yah mending diet coke deh.
Pemanis buatan itu yang populer macemnya ada 4: cyclamate, saccharin, aspartame (di Indo nama dagang tropicana slim), ama sucralose.Kalo menurutku paling enak rasanya cyclamate, murah pula. Pakenya dikit ajah, 1 pucuk sendok teh udah cukup buat memaniskan 1 gelas teh. Paling gak worth it sucralose. Dah mahal, gak enak pula.
-
Aug 18, 2010, 07:50 AM #58
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
Ohh..jd coca cola zero itu pake pemanis buatan yah. Yg notabene manisnya bisa 200x lebih manis dr gula. Woww.. Ga mau byk2 minum softdrink deh dr skrg. Kadar gula nya serem bgt.
Thanks ya honey_bee, Junebug24 dan egunadi untuk info nya Hidden Content
-
Aug 18, 2010, 12:17 PM #59
- Join Date
- Jun 29, 2010
- Location
- Earth
- Posts
- 592
- Mentioned
- 12 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
Kalo coca cola zero emang pake pemanis buatan (sintetis), kalo ditulis sugar free biasanya emang pake pemanis buatan semua, seperti siklamat, sakarin, aspartam. Coba dicek, hampir semua kemasan ada nama2 itu.
Sejujurnya, kakak laki2ku kuliah kedokteran tingkat akhir, waktu ku tanya soal masalah 'gula' ini, dia bilangnya 'tenang Naa, kita masih muda kok, pankreas kita masih bekerja dengan baik' sambil tertawa sendiri. Emang dasar orangnya terlalu santai sih Hidden Content
-
Aug 18, 2010, 12:38 PM #60
- Join Date
- May 12, 2010
- Location
- Indonesia
- Posts
- 1,355
- Mentioned
- 147 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Gula di makanan sehari-hari
Waktu itu gw pernah baca ya tentang softdrink,katanya gak bagus kalo diminum sehari2..ada di negara daerah timur tengah *lupa namanya*,naah masyarakatnya suka konsumsi softdrink setiap hari..trus lama2 ada masyarakat yang sakit gara2 minum softdrink itu..sakitnya gw juga lupa *gak bantu banyak yah gw*,oia temen gw ada yang dulu buat note tentang bahayanya softdrink bagi tubuh,ntar gw ceki2 dulu ya.