What Is Your Favorite Stress Reliever?

[tintin]

berenang, baca buku yg lucu atau nonton film komedi biar ngakak sepuasnya, puter2 keliling kota (biasanya malem2 waktu jln udah sepi), tiduuur....

[Kurnia]

Bdoa serahkan smua masalah nya , pasrah. Trus curhat sama suami trus tiduur. Bangun tmidur serasa smua sdh beres dg sendirinya , jd hampir boleh di bilang gw ga pernah stres

[lizvan]

Browsing ttg SKII Hidden Content lucu y, tp serius ini beneran bs bikin aku nglupain mslhku Hidden Content

[turquoise]

Browsing online shopping
*makin stress inget dompet Hidden Content *

[kireina]

kalo lagi stress ? nonton film komedi, makan es krim ..

[bebechan]

Lg stress aku browsing skincare trus nyanyi2 sedih2 trus tb2 joget2 di kaca lagu suju. Tp ampuh lo lagu suju bt ilgn stres aplg liat siwon *labil.

[Dewi Deesha]

kalo gue... (dari yang mahal ampe yang gratisan) :
1. Travelling -> klo stressnya ngedadak dan ga punya duit langsung (dibawah ini)
2. Belanja
3. Bersemedi di starbuck menikmati hot coffee & brownies... a perfect match
4. makan coklat
5. NGumpul ama temen2
6. tidur

Nggak tahu. Tapi boyprend eike baru ngasih tahu kalo stress management gw berantakan banget. Lagi nyari cara yang baik dan benar... Kayaknya sementara gw masih suka "menjauh" aja. Misalnya gw lagi empet banget sama salah satu sifat orang Jakarta, gw akan menghindari bahas topik tersebut (kadang sampe ngejauhin temen yang punya sifat kayak gitu juga). Cukup membantu sih, asal mereka nggak ngedeketin gw duluan (misalnya BBM/SMS cuman buat ngebahas itu). Susah sih kalo udah stress/frustrasi dengan sifat dasar lingkungan karena terkait sama culture yang udah sulit diubah (apalagi kalo mental masyarakat udah mendarah daging karena pengaruh kolonialisme... Mati aja loe mau berusaha rubah orang kayak gitu). Jadi:

1. Menjauh dulu biar tenang (belum tentu having fun, bisa aja gw malah fokus kerja)
2. Lebih selektif milih temen bergaul/ngobrol (prinsipnya: jalan ama temen, pulang-pulang harus ngilangin stress, kalo temen gw malah bikin makin stress, berarti waktunya kita putus hubungan, Cyiiin).

Kadang nonton TV dan baca majalah malah bikin kesel. Enaknya tuh ke tempat sepi kayak desa/Lombok gitu... Atau nyarap bubur aja... Jalan kaki ke warung pas jam kerja orang kantoran juga enak. Sama nonton film pas jam kantoran.

[vanshe]

setuju sama saran dari _noir, nonton film pas jam kantor tuh efektif buat jadi sarana refreshing gue.

kalo lagi suntuk sama kerjaan, gue juga suka ngajak suami lunch bareng, seneng banget meski cuma makan ala warteg Hidden Content ) paling enggak bisa 'bebas' sebentar dari hawa dan pembicaraan seputar kantor.

[michelleyang]

window shopping bener2 bisa menghilangkan stress gue. kalo ga nonton dvd serian ga ada abisnya. biasa kalo lagi stress, dvd serian 1 season bisa diabisin sehari. hahhaa

[v1n4_blue]

Kalo stress paling enak itu ilanginnya:
-hangout ato curhat ke temen
-window shopping ato shopping beneran, tp biasanya lebi efektif window shoppingnya sih Hidden Content
-tidur
-treatment
-makan
Intinya banyakan lebih ke manjain diri sendiri sih Hidden Content

kalo stres ya tidur, minum melatonin dulu dijamin pingsanHidden Content

[di_okti]

Kl stres? Tidur, menyendiri, baca buku, menjauh dari keramaian sama browsing shopping ol Hidden Content

[nittaya]

Tergantung tema stress nya, kalo soal kerjaan biasanya sih tidur Hidden Content
Kalo soal cinta/suami atau keluarga, nyalon atau facial atau nonton dvd korea atau belanja (gesek cc suami, sret! duh puas bgt!)

[kurenai eve]

Biasanya paling ampuh klo stres pengen tidur yang lamaaaaa, tp udahannya jd pusing kepala... Atau biasanya suka menyendiri, menjauh dari teman2. Ato kadang diluapin dgn nangis & nulis2 notes tentang perasaan saat itu, jd bikin g feel better setelahnya, or ngbrl ama yg di Atas klo lagi feel tired...stres, dll... Hidden Content