Thread: Fitness Centers
Results 1,726 to 1,740 of 2661
-
Nov 20, 2014, 09:18 AM #1726
- Join Date
- Oct 29, 2007
- Location
- Jakarta Indonesia
- Posts
- 2,158
- Mentioned
- 98 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
Oh tks Kira & Barcarole untuk reviewnya, untuk pilates pake alat atau mat yah ? tks
-
Nov 20, 2014, 02:10 PM #1727
Re: Fitness Centres
@Hidden Content
utk pilatesnya di vivafit yg matt ga pake alat say
-
Nov 21, 2014, 08:38 AM #1728
- Join Date
- Sep 14, 2010
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 1,327
- Mentioned
- 795 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
Hai,
ada yg punya info cara ikutan fitnes di hotel peninsula slipi?
dulu tmn aku join situ, tp uda pindah skrg..
mau nanya bingun mau nanya siapa nih...follow my ig : @tyas.utami.3
-
Nov 21, 2014, 07:42 PM #1729
- Join Date
- Sep 10, 2014
- Location
- Jawa Barat, Bandung
- Posts
- 34
- Mentioned
- 6 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
kalo di celebrity fitness PVJ Bandung
enak tempat nya, luas, bersih, adem dan trainer nya ramah-ramah. instruktur nya juga baik-baik walaupun mereka gamau mengajar secara mendetail. lo juga bisa konsultasi langsung mengenai badan lo sama konsultan celfit disana. kelas nya hanya ada di pagi dan sore hari.
sayangnya tempat parkir motor di pvj sangat" tidak nyaman dan kumuh dan jauh dari celfit nya. bikin males.
-
Nov 22, 2014, 01:29 PM #1730
- Join Date
- Dec 17, 2012
- Location
- jakarta
- Posts
- 28
- Mentioned
- 11 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
kemaren nyoba free trial di fitness first plaza semanggi, marketing nya maksaaaaaaa bgtttt beneran deh padahal baru trial, aku trial 2 hari sih, langsung aku disuruh daftar aku gabawa debit disuruh telp orangtua saat itu juga dan pembicaraan aku di monitor in duhh bener2 ngga nyaman bgt, aku menyayangkan sih ini, jadi jatohnya kaya maksa gitu lho, apa di semua tempat gym begini?
-
Nov 23, 2014, 09:23 PM #1731
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Fitness Centres
klo mau fitness gitu. tahap-tahapnya apa aja ya? dan dilakuin berapa lama?
trus klo ga smpet gym gitu dan mau lakuin sndiri di rumah. harus gerakan apa aja secara bertahap + berapa lama ya dilakuin? dan wktu istirahatny gmna?
-
Nov 23, 2014, 10:12 PM #1732
- Join Date
- May 27, 2013
- Location
- Saudi Arabia
- Posts
- 306
- Mentioned
- 41 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
onefebii
Salam kenal ya. Sy seneng deh baca pertanyaan kamu, begini Kalo ada waktu dan dananya ikut keanggotaan fitness Center byk manfaatnya, selain ada alat, Gym jg nawarin various
classes (yoga, body pump etc) nah saran sy cari Gym yg deket rumah or
Kantor spy gampang diakses. Kalo ada budgetnya boleh lah hire Personnal Trainer. Gak perlu sampe setahun sewanya, menurut sy sebulan cukup kok, minta ke PT ajarin bgmn cara pake alat Gym yg benar, minta dia bikin program "uppper body"'dan "lower body" routines. Nah dari situ pelan pelan kamu bangun "your routine" misalnya target 3x per Minggu nge Gym, 30 min Cardio . 30 min upper/lower body exercise, gettin stronger u can add the intensity or durattion. Nah Kalo nge Gym , Kalo bosan maen alat bisa ikut kelas yg ditawarkan. U/ wo at home, lebih gampang lg dan murah pula. Saya mulai dg olahraga "jalan kaki" keliling komplek 30 menit setiap hari, terus beli DVD exercise, beli dumbel, beli mat, belajar dr Mr YouTube (fitness blender .com one of source for wo at home misalnya) bisa cek di trit sblh deh soal DVD yg direkomendasi sama Temen Temen disini, Selamat berolahraga yaLast edited by Zizilites; Nov 24, 2014 at 12:34 AM.
-
Dec 2, 2014, 09:54 AM #1733
- Join Date
- Dec 1, 2014
- Location
- Jakarta
- Posts
- 9
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
Hi all.. aku newbie di dunia perfitnesan nih.hehe.. kalau boleh mau nanya pendapatnya, aku kmarin baru join di GG CL.single club, all facilities, no towel.
aku bayar langsung setahun RP 5.614.000, cicilan credit card 12 bulan. jadi sebulannya RP 467.833. free 4 bulan. jadi aku bayar 5.614.000 uda untuk 16 bulan. untuk bulan ke 17 bayarnya flat jadi 350.000 aja.
termasuk murah ngga ya? kata marketingnya itu uda best price banget.
-
Dec 2, 2014, 11:31 AM #1734
- Join Date
- Jul 30, 2011
- Location
- jakarta
- Posts
- 770
- Mentioned
- 105 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
@Hidden Content
menurutku itu murah banget. aku ikutan GG bayarnya hampir 400rb belum sama admin. lucky you. fitness yang rajin yaaa...
@Hidden Content
aku juga pernah trial di FF sency. iyah aseli maksa banget. akhirnya aku malah ngga join karena ilfeel.
-
Dec 2, 2014, 12:19 PM #1735
- Join Date
- Sep 14, 2010
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 1,327
- Mentioned
- 795 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
@Hidden Content
Lumayan murah si?
Tp no towel ya?
Aiihh males bgt bawa2 towel sendiri...
-
Dec 2, 2014, 04:30 PM #1736
- Join Date
- Dec 1, 2014
- Location
- Jakarta
- Posts
- 9
- Mentioned
- 7 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
@Hidden Content :iya bakal rajin nih kayanya.. bareng sm pacarku soalnya, dia uda 3taun di GG CL. hihi
@Hidden Content :no towel sis, gapapa deh bawa towel sendiri, kan bawa baju ganti juga jd skalian deh selipin towel.hahaha.. cuma beda 50rban sih kalo plus towel, tp kalo staon lumayan jg 600ribuan bedanya.hehe.. *irit *gamaurugi Hidden Content
berhubung aku newbie,
-
Dec 3, 2014, 11:29 AM #1737
- Join Date
- Jul 27, 2012
- Posts
- 640
- Mentioned
- 155 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
info aja.. di Gumaya Tower Hotel : kolam renang+sauna+gym Rp 3.500.000 per tahun..
the best thing about this place is.... seppiiiiiii.. jadi serasa private gym.. hahaha
-
Dec 3, 2014, 02:38 PM #1738
- Join Date
- Sep 14, 2010
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 1,327
- Mentioned
- 795 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
@Hidden Content gumaya tower dimana sih say?
Ada kelas yoganya engga?
-
Dec 3, 2014, 11:36 PM #1739
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Fitness Centres
celebrity fitness di Central Park. Dulu sering ketemu si Coky Sitohang disana. ^,^
-
Dec 4, 2014, 08:17 AM #1740
- Join Date
- Sep 14, 2010
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 1,327
- Mentioned
- 795 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Fitness Centres
@Hidden Content
serius mak?
aku dr oktober ke celfit CP, ga pernah liat tuh cocky sitohang...follow my ig : @tyas.utami.3
Similar Threads
-
Cardio Machines: Treadmill, Elliptical, Cross Trainer, Static Bike, Power Stepper
By aqualysa in forum Workout Gear & EquipmentReplies: 250Last Post: Oct 1, 2020, 07:33 PM -
Workout Addict
By dunia_dandan in forum ExerciseReplies: 739Last Post: Jun 30, 2018, 05:06 AM