Diet Ala Yogurtarian dengan Yogurt

[earlyquinn]

Dulu lumayan rajin konsumsi yogurt krn deket rumah ada yg jualan homemade di malang merek yogleo, tp berhubung sdh tutup jadi jarang beli, palingan beli klo pas ke supermarket beli cimori

Baru2 ini nyobain yogurt laban buatan batu, ternyata enak, kental, terutama yg rasa mocca dan stoberi krn ga tll asem, hrgnya sesuai 7rb/btl

Pas jalan2 hari minggu ke lapangan rampal buat jogging nemuin yg lebih enak lagi merek yocobow yg plain, hrgny lbh mahalan 10rb/ botol tp lebih kental dan ga tll asem juga

Sent from my HM NOTE 1S using Tapatalk

[Keiko198]

saya memiliki atau sering mengalami maag. apakah diet seperti ini baik buat perut seperti saya > secara yogurt itu beras asam

[intaniaa]

@Hidden Content : yogurt yg d mlg sbelah mananya? Pengen dong nyobainn

Saya diet ocd tp saya makan yogurt tiap pagi sarapan dan malam sekitar jam 10-12an ini udah mau minggu ke tiga dan berat badan saya sudah turun 3kg 😊😊

- - - Updated - - -

Saya punya maag juga, tiap pagi saya makan yogurt tp alhamdulillah maag saya tidak pernah kambuh sis

[inpe2005]

Yoghurt ini diet yang bagus juga buat orang yang punya masalah hipotensi. anjurannya dikonsumsi pas siang hari