Memperbesar/Mengencangkan/Memutihkan Pantat

hi semua, hi bu mods ijin buka thread baru ya, kan udah ada tentang payudara , sekarang tentang bagian bawah , pantat/bokong/bottom / pinggul
yuk share bagi yg punya treatment khusus mis , olahraga, cream creaman , oil oilan , obat obatan , pokonya segala yg bisa bikin bentuk pantat lebih indah ,..
Kebetulan nemu di ols ada yg jualan :
- aichun hip up cream
- motepika hip peeling cream
- buttooks cream

disini ada yg pernah pake gak ?
Aman gak tuh produk ?
Ayo ayo di share , direview ,.. ^,^

happy posting ^,^

[Pettarosetta]

hadiiiir, wah, asik ada tret ini. gw ceking sih. lurus rata.
tp ngerasa pantat gw jadi gede sejak usia 25an. (skrg 26 anak mau 3 taun)
soalnya celana dalem pada robek, hahaha

nah, itu juga gw mo tanya, exercise apa ya yg bisa bikin pantat kenceng? kalo bisa yg homemade aja, eh, yg bisa dilakukan di rumah

[MySoura]

Kalau pantat tepos kaya saya kayanya ga bisa deh memperbesar pantat kecuali dgn operasi pindah lemak atau pakai pantat palsu gt. Busa ditempelin.

Kalau mengencangkan pantat yg menggede emg bs pakai krim2 selulit plus olahraga.

pettaroseta & mysoura
dulu waktu sma pantat ku gede kenceng juga bikin di suit suitin banyak laki, maklum anak sma pada duduk dikoridor nunggu cewe cewe lewat hahaha
tapi semenjak sakit bolak balik rs dan harus banyak istirahat jd kerjaan cuma duduk sama tidur tepos deh jadinya ,.. Hiks ,.
Dulu waktu sma aku sering olahrga ringan , tapi susah deh jabarinnya, kaya setengah berdiri gitu , tangan 2"nya ke kedepan sejajar bahu sambil nyengkram gitu , trus kaya berusaha neken bikin tegang si pantat itungan.nya 8x2 , aku dikasih resep itu sama pelatih senam ku dulu dan itu juga yg bikin pantat ku indah jaman dulu, tapi krna sekarang badan ku kurus banget jadi krang efektif deh cara itu harus nunggu taunan kayanya baru berhasil, makanya perlu perawatan tambahan macem cream gitu, tapi bukan buat jangka panjang kalo udah berhasil tinggal lanjut pertahanin pake resep dulu ,... Gtu loh mak mak sekalian , ada yg pernah gak tu pake cream"n masa aku harus pake cream buat PD ntar malah keluar air susu lagi pantat nya hahahaha Hidden Content

Bukannya bokong bisa diperbesar dgn olahraga yg membesarkan otot bokong?

lindsey,
yups , bener emang bisa tapi tergantung keadaan sipantat ,.. Olahraga biasanya lebih ke ngencengin , ada kemungkinan bisa ngebesarin tapi lamaaaaa banget dan kecil kemungkinannya, CMIIW

[nona_anna83]

Resep aq gedein bokongHidden Content ake underwear yg ada busanya..kalau pake jeans atau rok jd terlihat lebih semok,tapi kalau uda dilepas,kembali deh keliatan tepos...wkwkwkwk
Mau dong klu bener2 ada yg bisa gedein bokong,blm pernah sih nyobain cream2 yg djual d ols,..(ga bantu bgt ya...:-()

nona_anna
hahaha iya asal busanya gak geser geser, kalo geser dan posisinya gak pas bisa jadi ?? Hidden Content hahaha gak sanggup bayangin nya ,..
Gapapa jeng aku buka thread kan buat semua yg punya problem di bokong biar bisa bertanya, saling share juga,... Jadi bukan cuma buat bantu aku tapi buat bantu semuanya hehe ^,^

WahyuniLestari

seriusan kalo sering duduk bisa bikin tepos? *degdegkan

[Pettarosetta]

maksud aku ga spesifik ngegedein sih. tp keras n mancung. *halah. aku kmrn iseng mega pantat kakakku, anak 2, anaknya dh mau lulus sd pulak. kenceng bok, kalah gw.
pantat kecil jg gpp, asal nonggeng, ttp keliatan seksi

[aibi]

Pantat gue mulai kencang n bulat setelah rutin jalan cepat kecepatan 5,5 km/jam tiap hari pake treadmill incline 15 selama 30 menit.
Oya, anak gue 2, yg terkecil 2,5 th.

errine
ia mak, lah aku semenjak sakit dan op kan harus bener bener istirahat selama 2 tahun stop kegiatan apapun yg bener bener diem dirumah tidur duduk tidur duduk jalan paling ala kadar nya dirumah skaran baru sadar pantat ku ilang stengah hahhaha alias tepos rata,..
Nah looo ,. Hidden Content
pettaroseta & aibi
kalo aku emang pingin gedein bukan cuma ngencengin , tapi dikit aja gak gede gede banget , pas lah buat bikin yg suami ku nanti deg deg ser hahaha
k

[caroltanu20]

Gampang,

Squat, deadlifts, lunges, glute kickbacks, weighted donkey kicks,

asal disiplin dan sabar,

pasti ada hasil.

Coba cek @jenselter di instagram.

[gege16]

squat asli bikin kenceng, gue dulu tepos banget sekarang lumayan padahal cuma iseng squat kalo lagi bengong lama lama pada komen pantatnya gede. sekarang penasaran mutihin pantat deh secara kulit bawah gue sensi abis. apa mesti pake monistat gitu yah biar g iritasi kalo iritasi ujungnya agak mwnghitam gitu. geleuh liatnya, padahal belum nikah

[Pettarosetta]

gege
squat itu gerakannya gimana sih? udah liat posturnya yg aga jongkok gitu, tp trus diem aja apa gmn?
eh,.trus bukannya slengki n pantat semua ada itemnya dikit ya kan kena gesekan cd, kecuali kalo artis tuh, pada rajin perawatan kali

caroltanu
gw udah liat (dan follow) si jenselter itu. ihh, ga pengen gitu bgt si, serem mak, doi bediri aja kayak nonggeng saking pantatnya nonjol abis