OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

[chaerin]

@Hidden Content haii aku jg lg usaha bgt pengen under 60an. selasa minggu kmrn 69.5 dooong super shock krn terakhir timbang msh 60an awal.. target 55 sih tp males olah raga. JM random 4 6 8. skrg 68.2 kg tp blm diisi apa-apa perutnya. paling kalo sore jadi 68.5 atau lebih dikit hehe report progress dong biar saling semangatin. sampe2 aku tiap hari buka FD dan baca ulang dr awal page OCD padahal udh pernah baca haahhaha


@lupitach

OCD nya masih?? asik bgt bisa 3kg turunnya dlm 1 minggu. olah raga juga?
iriiiiii heheh

Setelah bolong 5 hari BB stuck di angka 78 ...
Awal mulai OCD 80kg ( malu sendiri >_<) 6 hari turun 2kg jd 78 kan, nah sampai hari ini total 5 hari bolong masih stuck di angka 78.
Besok Start OCD lagi ... SEMANGAT

[niecoe]

@Hidden Content , gimana nih teknik yang cocok buat kamu? bisa di share disini ngga? siapa tau cocok untuk yang lain juga. hehe.

Semangat Lagi ... OCDan lagi setelah 5 hari bolong
mudah2an bisa cepet turun BB'y >_<

[cherrykedder]

Disini ada ga yang pas buka puasa makannya jadi rakus? ngatasinnya gimana ya? D:

[Cleoaira]

Lagi asyik2nya jalanin OCD, tiba-tiba telat haid di TP positif.. OCD pun terhenti utk jangka panjang nih kayanya.. sblmnya udh turun 7 kg-an... tapi seneng deh emang tujuan OCD buat nurunin BB skaligus promil krna kemaren kata dokter kegendutan jd agak susah hamil...akhirnya tujuan tercapai Hidden Content ..

PARAH Buangetttsssss deh ... belum bisa fokus OCD lagi .... Terlalu Streeesssss krn kerjaan jadi ngemil mulu Hidden Content

[JujuJuhu]

Hai semua. Jadi ingat diet jaman sebelum jadi emak emak nih. Dulu diet OCD seminggu udah langsung turun 2kg. Sekarang... Mesti dibarengin push-up and sit-up baru turun 1kg dalam 2 minggu. Ampun dah... Hidden Content

Berhasil Hidden Content hari pertama OCD lagi ,,, setelah dua minggu Bolos >_<

[prasiwi]

Im start again Hidden Content ,,, susehhh ya buat mulai dr awal lg huffttt ... ga boleh gagal lg ni udah over big bener bdan berat ,,, semangattt semangat ,,,,,

Akun DesiPawiro karna lupa Email Konfirmasi'y, jadi Bikin baru aja biar gak rempong ,,,
masih gagal aja memulai lagi OCD baru berhasil satu hari terus berantakan lagi

HARUS bener2 FOKUS and NIAT yang Tinggi

SEMANGAT SEMANGAT SEMANGAT

BB udah Obesitas

[cutemama15]

@Hidden Content
Thanks ya sist , atas pencerahan nya
Semangat OCD lagi

[Lydi4]

Baru mulai hari ini nih diet OCD nyoba yang 4 jam, olahraga cuman 10 mntan. Semoga berhasil yaa.. berharap turun 5 kg aja.

Bdw mau tanya...Klo ada yg bisa bantu jawab ya. Klo bb udah di berat ideal, bisa turun lagi ngak ya dg OCD? Ada yang pengalaman ngak? Share dong 😊...
Gw bb 60 kg tb 167 cm

[mrs.natalya]

Holaa gue ocd an dulu 2 tahun yg lalu sebelum promil.

Abis lahiran dah balik kurus. Gegera dapet ncus yg asi nazi tiap hari dibekalin sarapan isi nasi utk 4 porsi org langsung melonjak naik bb gue Hidden Content

Mulai niat ocd lagi nih kemaren. Tapi ga pake jendela2an Hidden Content mulai ga makan dari jam 6 sore trs baru makan lagi jam 11 pagi hehe.

Moga2 cepet balik ke bb semula nih.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[apinaapina]

@Hidden Content
Aku mak uda ocd dr agustus 2014 masih ampe sekarang. Bb ideal harusnya 47. Tapi semakin kesini koq makin turun yaa bb jadi 44. Sempat berhenti ocd seminggu cm pola makan koq uda kebiasaan pada waktu ocd jadi bb mentok di 44kg.. ocd bagiku uda kayak lifestyle jd g pernah mikir kl lag diet jadi perut uda biasa jg nih makan pake JM. Wkwkwkw