Thread: Pilates: What, Where, How, etc
Results 1,471 to 1,485 of 1508
-
May 13, 2017, 11:47 AM #1471
- Join Date
- Aug 5, 2011
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 562
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
@Hidden Content oh gak pernah ya. Aku taunya yg ga private emang gitu sih, pengen taunya kira2 pas jamnya rame ga, kalo tiap jamnya latihan trus rebutan padahal udah dateng ke sana tapi ga kebagian kan rasanya ga asik banget ya, bawaannya malah males
Grace is full with grace of God
-
May 24, 2017, 10:33 AM #1472
- Join Date
- Dec 10, 2013
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 19
- Mentioned
- 10 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
@Hidden Content di kota wisata berapa? Mau dong infonya.. kelas malem ada juga gak disana?
-
Jul 1, 2017, 11:28 PM #1473
- Join Date
- Jul 1, 2017
- Posts
- 6
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
sebenarnya yoga dan pilates itu bedanya apa sih? dan benarkah pilates bs bantu turunin berat badan? wkwkwk thankss
-
Jul 2, 2017, 12:35 PM #1474
- Join Date
- Feb 24, 2013
- Posts
- 42
- Mentioned
- 14 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
@Hidden Content setau aku sih pilates lebih ke pembentukan badan yaa, jd kaya ngencengin badan dan banyak balancing kaya core strength gitu. tp mnurut aku pilates kan ga ada cardio (yg menurut aku buat bakar lemak hihihi) jd dia cm bikin otot km jadi tp ga menghilangkan lemak. kalo ga salah sih gt ya heheheh
kalau hot yoga sih bisa banget turunin berat badan krna dia panas kaya di sauna, kalau yoga biasa kayanya untuk melatih kelenturan badan kita gt mirip" sih sm pilates cm lbih santai mnurut aku tp trgantung jg ambilnya kelas apa
hope this helps 😌
-
Aug 23, 2017, 04:37 PM #1475
- Join Date
- Aug 1, 2017
- Posts
- 20
- Mentioned
- 9 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
hai all, mau tanya aku ga pernah ikut yoga sama sekali jadi kl aku lgsg ikut pilates bermasalah ga ya?
badan aku masih kaku2 jg hehehe
-
Aug 23, 2017, 04:49 PM #1476
- Join Date
- Aug 23, 2017
- Posts
- 6
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
yoga bagus ga kalau untuk bikin badan kita fit ???
-
Aug 25, 2017, 08:31 AM #1477
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
Hei girls buat yang ingin kelas yoga di area jakut tepatnya kelapa gading bisa di jadiin reference ni namanya D'YOGA di harton tower lokasi tepatnya di samping erha ya sist.Club nya so far nyaman krena cuma FEMALE only kelasnya pun4 banyak variasi nya.Nah bs deh kalau mau coba hubungi ke mba yg ini 082111630011
Sent from my SM-J700F using Tapatalk
-
Aug 30, 2017, 06:16 PM #1478
- Join Date
- Aug 30, 2017
- Location
- DKI JKT
- Posts
- 20
- Mentioned
- 8 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
hi grace mao tanya dong gimana di V sanctuary oke gk ?
better mana sama studio 8 ? thx
- - - Updated - - -
hi grace mao tanya dong gimana di V sanctuary oke gk ?
better mana sama studio 8 ? thx
-
Aug 30, 2017, 07:24 PM #1479
- Join Date
- Aug 30, 2017
- Location
- DKI JKT
- Posts
- 20
- Mentioned
- 8 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
Guys ada yg bs tolong kasih masukan gk? Better di studio eight, pop atau di balance or v santuary
Utk pilates?? Appreciated your reply thx
-
Aug 31, 2017, 10:06 PM #1480
- Join Date
- Aug 5, 2011
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 562
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
@Hidden Content v-sanctuary oke2 aja sih tapi ga pernah coba tempat lain jadi ga gitu tau juga, dan itu 2 tahun lalu cuma 3 bulan ga lanjut lagi karena mayan berat bayarnya di saat ga berpenghasilan tetap. Sekarang udah pindah tempat ke meruya kayaknya udah beda sistem. Di Fave ada promo V-Sanctuary & Studio Eight, pengen coba lagi sih karena ini pas lagi ada low back pain & lutut ga enak jadi saat ini lagi fisioterapi latih otot punggung & paha
Grace is full with grace of God
-
Sep 14, 2017, 11:21 AM #1481
- Join Date
- Sep 2, 2011
- Posts
- 30
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
Aku ambil private di pilates kemang, br 3x tp udh berasa manfaatnya di aku. Pinggangku kan emang suka bgt sakit kl angkat berat atau kecapean kebanyakan jalan. Skrg better.. berasa nya si bagian core emg lebih kuat aja. Gerakan yg tdnya salah2 jg mulai bener 😂. Aku pernah ikut yoga dan skrg ikut pilates. Kayaknya emg trgantung kebutuhan aja. Pilates bukan buat olahraga yg bakar lemak atau cardio gt, lebih ke ngebuat badan lebih kuat dan tone.. nguatin core, atau yg ada keluhan sakit pinggang or tulang gt. Smentara yoga emg bs skalian cardio, menurutku jg bukan buat yg ada keluhan.. kecuali mgkn kl private class sm coach yg bs nanganin. So far utk keluhanku aku prefer pilates ❤️ Cuma agak2 sakit kepala sm dompet aja 😂😂. Pngn ikut pilates yg group tp udh kepalang enak yg private gmn ya 😅
-
Sep 16, 2017, 02:02 PM #1482
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
Untuk recommend pilates bisa coba ikutan kelas di D'yoga harton tower kelapa gading.Instructur nya recommend deh.Ini kalau mau tanya2 bisa langsung ke 082111630011
Sent from my SM-J700F using Tapatalk
-
Nov 2, 2017, 08:35 PM #1483
- Join Date
- Sep 2, 2011
- Posts
- 30
- Mentioned
- 15 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
Aku iseng2 foto waktu aku blm ikut pilates sama sekarang udh ikut pilates 1.5bln an sminggu 2 kali. Yaampunn ternyata ada beda loh di booties. Aku pikir foto2 before after cm ada di majalah doang... trnyata pas dibandingin bener2 ada bedanya. Seneng banget makin semangat latihan 😂
-
Jan 3, 2018, 05:46 PM #1484
- Join Date
- Jun 28, 2017
- Posts
- 123
- Mentioned
- 99 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Pilates: What, Where, How, etc
Adakah yg tinggalnya seputaran bojongkulur, Vila nusa indah, Kota wisata? Baru pindah sekitar sana, dimana ya tempat pilates atau yoga....
Anak udah gedean bisa deh mulai ikutan, tertarik sama pilates dr dulu
-
Jan 14, 2018, 09:56 AM #1485
Re: Pilates: What, Where, How, etc
@Hidden Content karena lagi tergila gila pilates gue ikut di studio 8 dan pop pilates puri. Dua duanya tempatnya cukup recomended karena alat alatnya lengkap. Tapi untuk pengajarnya gue lebih suka di pop pilates apalagi yang namanya Day itu core banget latihannya.
Semoga membantu yah.Follow my instagram @damnitsasya
Similar Threads
-
Mom & Baby Yoga / Baby Om
By mizOrange in forum Activities & FunReplies: 11Last Post: Aug 8, 2016, 03:01 PM