Results 946 to 960 of 1073
-
Feb 1, 2015, 07:47 PM #946
- Join Date
- Aug 30, 2013
- Location
- Jakarta
- Posts
- 44
- Mentioned
- 17 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
Aku juga baru mau fc nih. Uda lama tau sih. Tapi blom ada niat sama sekali. Hahaha.
Kalau ikut fc pas pagi2 olahraga ada masalah ngak ya?
-
Feb 9, 2015, 01:43 PM #947
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
Nanya dong... kalau program hamil bolehkah diet fc ini?
atau dengan diet FC ini dpt meningkatkan peluang kehamilan ?
Please klo punya pengalaman share yaa...
tengkyu...
-
Mar 1, 2015, 02:54 PM #948
- Join Date
- Dec 25, 2012
- Posts
- 1,005
- Mentioned
- 442 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
tertarik nyoba fc nih, tp tujuannya buat ngurangin jerawat. gatau knp belakangan ini jerawat selalu nambah setiap harinya. cuma masalahnya aku udh kurus pake banget. gimana ya spy bb tetep, dan gak turun?
Hidden Content
-
Mar 4, 2015, 10:11 AM #949
Re: Food combining : Metode dan resep
@Hidden Content ,fc ini kan goal-nya adalah kondisi tubuh yg homeostatis. nah, kalau tertib melakukan fc dan tubuhnya sudah homeostatis seharusnya sih bb akan menyesuaikan sesuai kebutuhan tubuh. ada orang yg fc trus bb nya jadi turun (krn mungkin sebelumnya memang overweight). untuk org yg underweight katanya fc malah bisa naikin bb loh. teorinya (dan udah kejadian di beberapa org) sih gitu.aku sendiri fc tapi suka cheating dan bb ku segini2 aja
-
Mar 9, 2015, 08:15 PM #950
- Join Date
- Mar 19, 2014
- Posts
- 41
- Mentioned
- 5 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
mo nanya,, kl makan tahu di campur telur boleh ga ya?
-
Mar 11, 2015, 01:31 AM #951
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
food combining ini untuk maintenance or turun berat badan ya?
-
Mar 12, 2015, 03:14 PM #952
- Join Date
- May 4, 2014
- Location
- Lampung Selatan
- Posts
- 29
- Mentioned
- 16 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
kalo makan pisang goreng dan bakwan itu termasuk cheating gak sih?
-
Mar 13, 2015, 05:28 PM #953
- Join Date
- Aug 17, 2011
- Location
- CGK- HLM- JOG
- Posts
- 253
- Mentioned
- 145 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
Bantu jawab yaa..
@Hidden Content -boleh dong olahraga pagi. Jeniper dulu, trs olahraga, tes bfast buah. Atau jeniper bfast buah, olahraga, buah/jus buah lagi.
@Hidden Content -boleh aja tahu + telor, side dishnya sayuran ya, coz telor kn protein hewani gak boleh sm karbo. Kl mw pk karbo, ya + tahu + sayur aja.
@Hidden Content -FC buat pola makan sehat, mak. Bukan fokus ke berat badan tp sehatnya. Kl rutin fc sepanjang hidup berat badan akan ada di angka normal dan stabil trs gak yoyo. Yg over ya turun, yg kurus ya beratnya naik ke semestinya. Bener tuh komennya @Hidden Content
@Hidden Content -cheating mak, haha...tp kl sepotong dua potong aja mnrtku gpp lahhh, asal jeniper,bfas,lunch, dinnernya bener ikut juklak. Aku pun msh suka makan pk krupuk yg katanya "sampah" zzzz.. Gpp lah, dikiiiit.
@Hidden Content - FC bukan diet mak... tp pola makan sehat. Jelas aja bumil dan busui boleh. Kn makan apa aja boleh brp banyak jg boleh, asal patuh juklaknya. Udh bc dr page 1 kn yaaa?
Malah kl bumil fc berat badan bakal naik normal, gak melonjak drastis, kl busui katanya asi bakal melimpah ruah.
Aku FC jg tp gak ketat bgt, msh kadang makan burjo or ngemil sepotong pisang goreng, hehe. Tp sbisa mungkin makan besar sesuai aturan. Btw, aku lg hamil ini, awalnya agak picky eater bawaan hormon, trs malah drop kn flu berat. Sejauh ini kondisi kehamilanku normal sesuai standart, yg pasti gak mual muntah sm sekali. Jd aku bs bilang FC aman buat yg promil, bumil, busui, remaja, balita, opa oma.
-
Mar 15, 2015, 06:30 PM #954
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Baru 2 hari nih mulai fc nya..hihi sejauh ini gak ada masalah..hehee
-
Mar 16, 2015, 06:42 PM #955
Baru ikut FC sarapan buah setiap hari, sampai jam 12, baru makan siang, malem makan buah n jus lagi,
-
Mar 26, 2015, 07:40 PM #956
- Join Date
- May 4, 2014
- Location
- Lampung Selatan
- Posts
- 29
- Mentioned
- 16 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
terus kalo makan prothew sambil makan protein nabati gak boleh yah?
-
Mar 27, 2015, 06:47 AM #957
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Cendana: FC bukannya pagi saja makan buah? Siang dan malam nasi sayur atau sayur daging2an?
-
Mar 31, 2015, 03:19 PM #958
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
Protein hewani boleh barengan protein nabati...tp idealnya dlm satu menu cukup 1 jenis protein aja..sepertinya gitu...
-
Mar 31, 2015, 10:37 PM #959
- Join Date
- May 4, 2014
- Location
- Lampung Selatan
- Posts
- 29
- Mentioned
- 16 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
oh begitu, thank u enion, aku baru mulai fc jadi masih bingung kombinasinya
-
Apr 5, 2015, 03:36 AM #960
- Join Date
- Aug 4, 2014
- Posts
- 321
- Mentioned
- 221 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Food combining : Metode dan resep
Baru mulai fc lg ni. Kmrin habis2an cheating berbulan2 hihih. Semangat fc