Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

[PinkieHearts]

iya cocok2an, tergantung komitment juga kali ya Hidden Content

gue jd penasaran pengen makan woo tekh lagi nih, abisnya bingung kok cuma di gue doang yg gak ngepek Hidden Content

btw akhir2 ini knp yah gue minum special tea kok ga sedahsyat dulu effectnya.. dulu sekali minum, bisa langsung kerasa reaksinya. lgsg sakit perut mules2 gt, sehari bisa sampe 3x. kalo skrg cuma 1x Hidden Content
my body metabolism is getting worse nih kayaknya..

[tazscha]

pinkiehearts, sebelum separah gw dulu, lo sebaiknya stop deh tu special tea. Nanti ususnya bisa lambaat banget gerak peristaltiknya, baik dirangsang maupun gak. Kalo mengenai WSC menurut gw ni obat manjur buat yg doyan ngemil karena perutnya laper terus. Tapi kalo yg emotional eater kayaknya suse deh, yg mesti diobatin beda. Yg social eater juga suse, kalo ngumpul ga ada yg dikerjain selain makan, kayak keluarga gw. Makanya gw minum WSC sukses pas musim semua orang kerja jadi jarang ketemu keluarga gw, meski 1 rumah. Tapi pas musim libur... aw aw aw... Nyokap gw beli makanan or masak mulu n sedih kalo ga dimakan. Alhasil gw embat juga makanannya meskipun ga napsu. Nah kalo kayak begini WSCnya ga bakalan ngaruh deh.

Shantyeasier
coba di share sis, cara minumnya gimana ? Dan pola makannya gimana. Siapa tau aku bisa bantu

[PinkieHearts]

tasczha thanks sarannya say Hidden Content

iya gue coba berhentiin dulu deh, serem jg kok jd kayak kebal gini ya Hidden Content

eh btw ada racun baru!
td gue liat WRP ada launched product baru namanya: Diet Tea.
Ada yg udah pernah nyoba? Manjur ga?
Tapi mainly sih ingredientsnya green tea doank kayaknya Hidden Content

Hari ini gue lagi nyoba white cafe nya B-Fit + Detoks ala B-Fit...rasanya ternyata enak, ngga kayak detoks ala melilea.

apalagi td dituntut ama doi buat turunin berat lagi, katanya biar keliatan lbh cakep..haiyahhhh

[gempilslove_26]

gw pake herbalife yg paket (mulai dari fiber, cell-u-loss, teh, aloe, susu) ngga ngaruh sama sekaliiiii alias ngga turun sama sekali, yg ada malah tambah gemukkk....tapi temen gw bisa turun sampe 10 kg pake herbalife. cocok2an kali yaa...

samaan dong say ... gw juga gak ngaruh sama sekali pake herbalife tuh .. sempet turun sih 2 kg tapi abis itu naek lagi .. sampe 8kg malahan !!!! Hidden Content

[shantyyasier]

gempilslove...hahahha kita senasib yaaa...
One...gw minumnya gini : pagi sebelum makan : fiber 2 tablet, abis itu susu, terus cell-u-loss (sehari 3X), kalo abis ngemil minum lippo bond. tehnya juga gw minum dicampur sama aloe...krn ngga berhasil sama sekalii..goodbye aja deh hihihihii...padahal nyesek bgtt..udh bayar mahal tapi ngga berhasil.

shanty
ngga dikonsultasiin ke yang jual say ?

[EnvyBella]

Temans, ada yg pernah tau efek chitosan ga?

Itu apa sih?

Chitosan adalah polisakarida linear dengan komposisi glukosamin. Chitosan banyak digunakan dalam dunia biomedis komersial. Chitosan sebenarnya adalah serat yang didapat dari polisakarida dari kerang, udang, kepiting dan lain-lain. Chitosan mempunyai kemampuan untuk mengikat lipid dan lemak. Yang terpenting, karena chitosan tidak dicerna dalam konsumsinya, maka chitosan ini sendiri tidak mengandung kalori. Ketika diminum, chitosan melekatkan diri pada saluran usus, dan mengikat lemak yang lewat di dalam usus sebelum diserap oleh darah, karena lemak yang diikat tidak memasuki aliran darah, maka lemak tersebut dianggap "tidak bisa dicerna" oleh tubuh, sehingga lemak tersebut akan dibuang melalui saluran pencernaan. Serat dibutuhkan sebagai salah satu zat yang memerankan penting untuk membersihkan saluran pencernaan, khususnya usus. Chitosan adalah serat yang berguna membersihkan usus, menstimulasi proses pencernaan, dan menyehatkan usus serta membantu mengurangi penyerapan lemak.


Tapi perlu di cek juga sis, chitosan yg dimaksud dr brand mana, soalnya kalo chitosan tiens itu spesifikasinya beda banget

gue juga lg diet ketit nih... udah 3 bulanan.. dietnya low fat... makan tetep 2 kali sehari, tp banyakin sayuran (steamed veggies broccoli, wortel etc) dan carb-nya kadang2 aja... 2 atau 3 hari sekali.. kalo mau makan daging2an paling banyakan makan ikan atau udang.. kalo mau steak boleh, tapi paling sekali dua minggu, atau sebulan sekali...

Oh ya dan juga gue sering minum green tea, panas atau pun iced... mereknya ganti2 sih, yg pasti harus asli green tea..

so far, gue udah bisa make baju2 gue yang lama sebelom pindah to this forsaken hell hole Hidden Content hihihih FYI pas baru pindah berat gue naik sekitar 20 to 30 pounds!!

[VINK]

kalo diet untuk gw yg paling ampuh tuh diet rendah carbo..

coba deh 1 hari ga makan nasi/mie/roti.. jd menunya cuman daging tanpa lemak+sayur+buah

pasti besoknya berat turun or minimal perut nyusut Hidden Content

[PinkieHearts]

vink setujuuu! itu jg yg terjadi sama gue. 3 hari sakit, jd makannya harus dijaga banget and gitu2 turun 1.5kg lho! Hidden Content

padahal no fitness, no supplement, no pencahar and all that stuffs lah Hidden Content

Vink
bener...diet rendah carbo itu paling tokcer, krn carbo itu kalorinya bener2 tinggi. Cuman buat org2 seperti kita ini kalo ngga makan nasi katanya ngga afdol hehehe Hidden Content

[EnvyBella]

Iya tuh mitos nasi yaa... *nyokap selalu mengomel2 klo liat gue makan malem tanpa nasi*

Padahal justru itu yang membuat gue ga melar selama beberapa bulan ini..