Results 4,261 to 4,275 of 8194
-
Apr 13, 2012, 05:11 PM #4261
- Join Date
- Aug 10, 2011
- Location
- Philippines
- Posts
- 153
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
mamul, zanee, quina dan teman2 yg pada yoga... aku tertarik lho buat yoga, setelah baca2 disini... oya, itu kalian ikut kelas yoga atau gimana belajarnya? TIA Hidden Content
-
Apr 13, 2012, 05:33 PM #4262
- Join Date
- Jan 30, 2012
- Posts
- 161
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
Rumaisa
Aku milih yoga di rumah sendiri saii,,ngikut suhu mamul,tetep bs olahraga tiap hari dg beryoga tp ga ninggalin rumah,hihihi..tinggal donlot2 dr yutub dah, praktis n manfaatnya tetep dapet Hidden Content
-
Apr 13, 2012, 09:05 PM #4263
- Join Date
- Jun 11, 2011
- Location
- Pinggiran Jakarta
- Posts
- 3,116
- Mentioned
- 344 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
rumaisa... mending tanya2 soal yoga di tretnya aja yuukkkk...
zanee.. bisa jadi karena puasa makanya berkurang. jangan langsung percaya sih hehehe.. bisa jadi pas puasa kadar air di tubuh berkurang jadinya ikutan ngurangin timbangan..
-
Apr 14, 2012, 09:55 AM #4264
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
Iya, pindah threat yoga aja, ntar dimarahi bu momod..
-
Apr 16, 2012, 09:18 AM #4265
- Join Date
- Sep 22, 2011
- Posts
- 32
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
Hidden Content wah.. gitu ya? cocok-cocokan kali ya?? aku kemaren cuma pake shake'nya aja. dan BBnya turun mungkin karena makan cuma sekali sehari. ngemil masih, tapi sedikit...
Hidden Content iya kali ya... kalo pas liat makanan ngiler.. giliran liat body... pusing deeh.. hehehe
Hidden Content makasih ya buat masukannya... lagi coba dipraktekkan. ganti camilan dengan buah... sip... semoga BB bisa turun walo pasti harus sabar.
-
Apr 19, 2012, 01:40 PM #4266
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
ak kemarin diresepin dokter sibutramin buat ngontrol makan
ada yg pnh pake sibutramin pure ga buat ngontrol nafsu makan, agak takut nih
klo kata dokterna sih slama dibwh pngawasan dokter bad effectny bsa diminimalis
jd gmn mnurut teman2 ???
-
Apr 19, 2012, 01:51 PM #4267
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
sibutramin itu setauq mang isa buat nekan nafsu makan, efeknya kmu ngerasa haus terus, ga nafsu makan & klo kmu ga kuat, bisa bikin deg2an... :'(
-
Apr 19, 2012, 02:56 PM #4268
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
gw juga lagi diet niy..
pagi : roti gandum 2 slice, susu low fat
jam 10an : buah, biasanya apel ato jeruk
siang : nasi merah, sayur, lauk (sebisa mungkin direbus ato dikukus)
jam 3an : buah
malem (max setengah 7) : sayur rebusan, buah, susu lowfat..
pagi bangun tidur klo ga males siy crunch 10x3set
udah ngejalani hampir 3minggu..
berat awal 58kg, tinggi 163..
skarang turun 3 kg jadi 55kg..
target gw 50kg, ato klo bisa 48 kg..
-
Apr 19, 2012, 10:30 PM #4269
- Join Date
- Mar 27, 2012
- Posts
- 2,108
- Mentioned
- 424 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
loveto : setahu gue, sibutramine dah dilarang FDA, nggak tahu lagi kalau BPOM.
-
Apr 20, 2012, 09:23 AM #4270
- Join Date
- Jun 11, 2011
- Location
- Pinggiran Jakarta
- Posts
- 3,116
- Mentioned
- 344 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
akhirnya gw mampir kesini lagi...
ini hari kelima gw melaksanakan diet (gw pernah share pola makan yg gw anut ada di p.283). akhirnya gw berhasil menurunkan satu kilo saat nimbang tadi pagi...*lega...
-
Apr 21, 2012, 02:44 PM #4271
- Join Date
- Jun 23, 2011
- Location
- Jakarta
- Posts
- 687
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
mamul keren bngt kamu, bisa rutin gt... Aku dr ngepost trakir mpe skr dietnya ga jalan2... Niat ada tp ga dlakuin trus T.T *curhat
Rencananya bsk mw mulai diet LAGI (smoga kali ini dilakukan). Wish me Luck...
-
Apr 23, 2012, 10:57 AM #4272
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
td pagi timbang, dah turun 1 kg.. lumayan... Hidden Content
sabtu pagi kmrn sarapan jus wotel-tomat-seledry-madu, ternyata ampuh membuatq full sampai sore.... baru kerasa lapar & makan nasi jam 3 sore.... akhirnya q terusin dech, sarapan diganti jus aja Hidden Content
-
Apr 26, 2012, 01:36 AM #4273
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
halo newbie nih
sebelumnya silent reader suka baca2 FD...akhirnya krn udh desperate sm brat bdn aku coba2 kapsul langsingnya lil scarlett,hasilnya lumayan kok...1 minggu aku turun 2 kg,pipiku tirusan padahal sbelumnya gembul bgt Hidden Content
sebelumnya udh coba ini itu tapi lumayan susah nurunin brat bdn...dr herbalife,acai berry,teh hijau gada yg ngaruh...nanti aku update lg klo bhasil pk kapsul langsing Hidden Content
-
Apr 26, 2012, 06:38 AM #4274
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
linlin, kapsul langsingnya lil scarlett bli damana say? efeknya gimana? jadi ga nafsu makan? sorry bny tny Hidden Content
-
Apr 26, 2012, 01:18 PM #4275
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
linlin
boleh minta link untuk lilscarletnya ga .. soalnya barusan aku udah coba searching2 sama om google belum ketemu2 juga .. & kira2 cocok untuk cowok ga itu ya produknya Lin Hidden Content ..
Similar Threads
-
Pregnancy Diet & Nutrition
By affi in forum PregnancyReplies: 1377Last Post: Sep 10, 2020, 10:38 AM -
Diet Oatmeal (resep)
By dumphy in forum Diet & NutritionReplies: 1572Last Post: Jan 1, 2020, 03:04 AM -
Diet Detok Lemon
By ruthwijaya in forum Diet & NutritionReplies: 1995Last Post: Jul 29, 2019, 02:26 PM -
SOUTH BEACH DIET
By deanne in forum Diet & NutritionReplies: 374Last Post: Nov 6, 2016, 01:22 PM