Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet - Page 285
Page 285 of 547 FirstFirst ... 185 235 275 283 284 285 286 287 295 335 385 ... LastLast
Results 4,261 to 4,275 of 8194
  1. #4261
    Immigrant rumaisa's Avatar
    Join Date
    Aug 10, 2011
    Location
    Philippines
    Posts
    153
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    mamul, zanee, quina dan teman2 yg pada yoga... aku tertarik lho buat yoga, setelah baca2 disini... oya, itu kalian ikut kelas yoga atau gimana belajarnya? TIA Hidden Content

  2. #4262
    Immigrant
    Join Date
    Jan 30, 2012
    Posts
    161
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    Rumaisa
    Aku milih yoga di rumah sendiri saii,,ngikut suhu mamul,tetep bs olahraga tiap hari dg beryoga tp ga ninggalin rumah,hihihi..tinggal donlot2 dr yutub dah, praktis n manfaatnya tetep dapet Hidden Content

  3. #4263
    Elite Citizen mamul's Avatar
    Join Date
    Jun 11, 2011
    Location
    Pinggiran Jakarta
    Posts
    3,116
    Mentioned
    344 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    rumaisa... mending tanya2 soal yoga di tretnya aja yuukkkk...

    zanee.. bisa jadi karena puasa makanya berkurang. jangan langsung percaya sih hehehe.. bisa jadi pas puasa kadar air di tubuh berkurang jadinya ikutan ngurangin timbangan..

  4. #4264
    Resident quina's Avatar
    Join Date
    Dec 8, 2011
    Posts
    315
    Mentioned
    9 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    Iya, pindah threat yoga aja, ntar dimarahi bu momod..

  5. #4265

    Join Date
    Sep 22, 2011
    Posts
    32
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    Hidden Content wah.. gitu ya? cocok-cocokan kali ya?? aku kemaren cuma pake shake'nya aja. dan BBnya turun mungkin karena makan cuma sekali sehari. ngemil masih, tapi sedikit...

    Hidden Content iya kali ya... kalo pas liat makanan ngiler.. giliran liat body... pusing deeh.. hehehe

    Hidden Content makasih ya buat masukannya... lagi coba dipraktekkan. ganti camilan dengan buah... sip... semoga BB bisa turun walo pasti harus sabar.

  6. #4266

    Join Date
    Jan 1, 1970
    Posts
    0
    Mentioned
    Post(s)
    Tagged
    Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    ak kemarin diresepin dokter sibutramin buat ngontrol makan
    ada yg pnh pake sibutramin pure ga buat ngontrol nafsu makan, agak takut nih
    klo kata dokterna sih slama dibwh pngawasan dokter bad effectny bsa diminimalis
    jd gmn mnurut teman2 ???

  7. #4267
    Immigrant Poe's Avatar
    Join Date
    Sep 23, 2010
    Posts
    239
    Mentioned
    14 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    sibutramin itu setauq mang isa buat nekan nafsu makan, efeknya kmu ngerasa haus terus, ga nafsu makan & klo kmu ga kuat, bisa bikin deg2an... :'(

  8. #4268

    Join Date
    Jan 1, 1970
    Posts
    0
    Mentioned
    Post(s)
    Tagged
    Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    gw juga lagi diet niy..

    pagi : roti gandum 2 slice, susu low fat
    jam 10an : buah, biasanya apel ato jeruk
    siang : nasi merah, sayur, lauk (sebisa mungkin direbus ato dikukus)
    jam 3an : buah
    malem (max setengah 7) : sayur rebusan, buah, susu lowfat..

    pagi bangun tidur klo ga males siy crunch 10x3set

    udah ngejalani hampir 3minggu..
    berat awal 58kg, tinggi 163..
    skarang turun 3 kg jadi 55kg..
    target gw 50kg, ato klo bisa 48 kg..

  9. #4269
    Citizen
    Join Date
    Mar 27, 2012
    Posts
    2,108
    Mentioned
    424 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    loveto : setahu gue, sibutramine dah dilarang FDA, nggak tahu lagi kalau BPOM.

  10. #4270
    Elite Citizen mamul's Avatar
    Join Date
    Jun 11, 2011
    Location
    Pinggiran Jakarta
    Posts
    3,116
    Mentioned
    344 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    akhirnya gw mampir kesini lagi...

    ini hari kelima gw melaksanakan diet (gw pernah share pola makan yg gw anut ada di p.283). akhirnya gw berhasil menurunkan satu kilo saat nimbang tadi pagi...*lega...

  11. #4271
    Permanent Resident ChibiTan's Avatar
    Join Date
    Jun 23, 2011
    Location
    Jakarta
    Posts
    687
    Mentioned
    2 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    mamul keren bngt kamu, bisa rutin gt... Aku dr ngepost trakir mpe skr dietnya ga jalan2... Niat ada tp ga dlakuin trus T.T *curhat

    Rencananya bsk mw mulai diet LAGI (smoga kali ini dilakukan). Wish me Luck...

  12. #4272
    Immigrant Poe's Avatar
    Join Date
    Sep 23, 2010
    Posts
    239
    Mentioned
    14 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    td pagi timbang, dah turun 1 kg.. lumayan... Hidden Content
    sabtu pagi kmrn sarapan jus wotel-tomat-seledry-madu, ternyata ampuh membuatq full sampai sore.... baru kerasa lapar & makan nasi jam 3 sore.... akhirnya q terusin dech, sarapan diganti jus aja Hidden Content

  13. #4273

    Join Date
    Jan 1, 1970
    Posts
    0
    Mentioned
    Post(s)
    Tagged
    Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    halo newbie nih
    sebelumnya silent reader suka baca2 FD...akhirnya krn udh desperate sm brat bdn aku coba2 kapsul langsingnya lil scarlett,hasilnya lumayan kok...1 minggu aku turun 2 kg,pipiku tirusan padahal sbelumnya gembul bgt Hidden Content

    sebelumnya udh coba ini itu tapi lumayan susah nurunin brat bdn...dr herbalife,acai berry,teh hijau gada yg ngaruh...nanti aku update lg klo bhasil pk kapsul langsing Hidden Content

  14. #4274
    Immigrant Poe's Avatar
    Join Date
    Sep 23, 2010
    Posts
    239
    Mentioned
    14 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    linlin, kapsul langsingnya lil scarlett bli damana say? efeknya gimana? jadi ga nafsu makan? sorry bny tny Hidden Content

  15. #4275

    Join Date
    Jan 1, 1970
    Posts
    0
    Mentioned
    Post(s)
    Tagged
    Thread(s)

    Default Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet

    linlin

    boleh minta link untuk lilscarletnya ga .. soalnya barusan aku udah coba searching2 sama om google belum ketemu2 juga .. & kira2 cocok untuk cowok ga itu ya produknya Lin Hidden Content ..

Page 285 of 547 FirstFirst ... 185 235 275 283 284 285 286 287 295 335 385 ... LastLast

Similar Threads

  1. Pregnancy Diet & Nutrition
    By affi in forum Pregnancy
    Replies: 1377
    Last Post: Sep 10, 2020, 10:38 AM
  2. Diet Oatmeal (resep)
    By dumphy in forum Diet & Nutrition
    Replies: 1572
    Last Post: Jan 1, 2020, 03:04 AM
  3. Diet Detok Lemon
    By ruthwijaya in forum Diet & Nutrition
    Replies: 1995
    Last Post: Jul 29, 2019, 02:26 PM
  4. SOUTH BEACH DIET
    By deanne in forum Diet & Nutrition
    Replies: 374
    Last Post: Nov 6, 2016, 01:22 PM