Results 2,161 to 2,175 of 8194
-
Aug 11, 2010, 08:33 AM #2161
- Join Date
- Oct 18, 2009
- Location
- Kota Legenda, Bekasi
- Posts
- 1,519
- Mentioned
- 97 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
hehehe..gue juga setuju kata sniff sebenernya kalo makan teratur, dengan porsi makan yang cukup mestinya kita bisa turun dengan sendirinya. apalagi kalo dibantu dengan aktivitas, jadi ga cuma diem aja.
eh, gue ud pernah cerita kan kalo dulu waktu kuliah gue diet sehat haha. setelah cape dengan obat2an, tiba2 bpk gue beli treadmill. hahaha. bela2in amat yah. trus gue gunain. emang lambreta turunnya..tp worthed banget. selama 3 bulan, gue makan sehat. tapi emang malem ga makan n treadmill-an 1/2 jam sehari, 6 kali seminggu. 15 kilo ilang..n paha + kaki gue mengecil.
that was fun hehe Hidden Content tp kalo skrg gue disuruh ulang..waduh..no may kaleee hehe. hanya obat2an yang bisa menurunkan nafsu makan gueeee heheheh
-
Aug 11, 2010, 08:45 AM #2162
- Join Date
- Feb 21, 2010
- Location
- Bandung
- Posts
- 6,033
- Mentioned
- 211 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
pengen diet lgi nih Hidden Content ada yg punya tips diet di bulan puasa?
-
Aug 11, 2010, 09:49 AM #2163
- Join Date
- Mar 18, 2010
- Location
- Singapore
- Posts
- 580
- Mentioned
- 5 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
cibs....... mau nanya...... alad tritmil itu brpan ya?
-
Aug 11, 2010, 11:23 AM #2164
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
Kluk2, wah hebat bgt anak lo..bs turun sebanyak itu.
Bener kata lo, puasa jg bisa nurunin BB...asal pas buka puasa jgn kalap aja makan nya Hidden Content
Cibs, hai bu.. Udah pindah k bekasi? Gmn, udah turun brp kilo lagi say?
reizei88, kan puasa bisa buat diet jg say..tp pas buka jgn overload aja maem nya. Yg ada nanti malah endut perutnya.
-
Aug 11, 2010, 11:39 AM #2165
- Join Date
- Feb 21, 2010
- Location
- Bandung
- Posts
- 6,033
- Mentioned
- 211 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
tadinya aku mau cb lagi cara diet ku taun lalu..cuman bkin pencernaan makin ga lancar.
tahun lalu aku diet pas puasa, menunya:
sahur
madu
makan 3 sendok nasi
sayur/ayam/telur
oralit buat penghasil elektrolit dlm tubuh biar ga lemes -> yg bkin pencernaan ga lancar banget
buka puasa
madu/kurma
nasi 3 sendok
sayur/daging/telur
teh hijau
efektif banget sih aku turun smpe 4kg tpi jd susah bab Hidden Content
kira2 penghasil elektrolit slain oralit apa ya?Hidden Content
-
Aug 11, 2010, 12:04 PM #2166
- Join Date
- Mar 16, 2008
- Location
- Belimbing city
- Posts
- 1,018
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
untuk pertama kalinya dlm hidup gw mengkonsumsi obat2 pelangsing, minum Lami ga ngaruh sama sekali. Minum Sulami, ngaruh bgt.. bener2 gw ga napsu ngemil bhkan jatah sarapan & mkn siang gw suka ga abis dr porsi yg biasanya. Tapiii........ tiap kali abis minum Sulami gw puyeng bgt... kepala gw sakit bgt dan ini bukan di awal2 minum doang, tiap kali minum jd puyeng.. diterusin ga yah?? ngaruh sih ngurangin napsu mkn gw bgt,badan berasa lbh ringan aja
cek Instagram : treasureboxlalubi untuk garage sale lainnya, thank you..
-
Aug 11, 2010, 01:17 PM #2167
- Join Date
- Jan 28, 2010
- Location
- surabaya
- Posts
- 1,603
- Mentioned
- 113 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
lalubi IMHO kalo emang bikin efek samping jangan diterusin deh obat dietnya...
-
Aug 11, 2010, 01:27 PM #2168
- Join Date
- Dec 25, 2009
- Location
- di mana saja
- Posts
- 1,427
- Mentioned
- 64 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
Lalubi...
mgkn kamu kurang darah..kalo sempet ceki2 tensi darahmu..
minum suplemen buat naikin HBmu..
kalo msh pusing jg di stop sulaminya..sampe seminggu..nanti br sambung lg..
kamu minumnya sehari 1 butir kan?SALE : La Roche Posay Effaclar K ( PL ), LUSH Lips Scrub (PL), Tarte Dobel Detox mask ( PL)
-
Aug 11, 2010, 01:56 PM #2169
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
reizei88, ya Allah.. Makan nasi cm 3 sendok??? Trs elo ga nyobain kolak pisang, asinan rujak, gorengan dll?? Kuat bgt lo say...
Trs emang ada pengaruhnya ya minum oralit? Jd ga lemes?
Lalubi, minum sulami nya 1 butir shari aja say.. Kalo msh pusing, 2 hari sekali aja. Dan kalo kondisi badan lg ngedrop jgn minum dulu dehh, dr pada nt masuk rumah sakit..
-
Aug 11, 2010, 05:00 PM #2170
- Join Date
- Feb 21, 2010
- Location
- Bandung
- Posts
- 6,033
- Mentioned
- 211 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
iyap cm 3 sendok Hidden Content makanan manis, pedes, asem, garam2 IS BIG NO NO!!
bahkan buah2an pun ga makan..krn manis mengundang nafsu buat makan lagi
iya minum oralit jd ga lemes diakan penghasil elektrolit..cm bkin susah bab..mau cari pengasil elektrolit lain...
-
Aug 11, 2010, 05:26 PM #2171
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
reizei88, kalo kaya pocari sweet, myzone gt ngaruh jg? Duhh..kuat iman sekali diri lo.
-
Aug 11, 2010, 05:31 PM #2172
- Join Date
- Feb 21, 2010
- Location
- Bandung
- Posts
- 6,033
- Mentioned
- 211 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
hmm myzone gulanya tinggi ga ya?Hidden Content
lg puas jd ga krasa Hidden Content
-
Aug 12, 2010, 06:36 PM #2173
- Join Date
- Mar 16, 2008
- Location
- Belimbing city
- Posts
- 1,018
- Mentioned
- 21 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
Teman2 seperjuangan (seperjuangan diet Hidden Content ), gw minum sulami 1 butir sehari di awal2 rutin..trus pas mulai terasa pusing terus wikennya gw ga minum, nah mggu ini gw ngerasa ngedrop bgt tiap abis minum krn takut gw malah ga bs kerja udah 2 hr ga gw minum. Rncananya gw selingin jd 1 butir tiap 3 hr. Skrg si bobot gw udah trn 2kg lah slma 3 mggu tp yg paling berasa perut nambah kecil lingkar pinggang jd mengecil trus berasa ringan aja temen2 gw jg blg gw kurusan. Ya ngefek bgt kan si sulami ini, gw cinta sulami tp ga suka pusingnya. Iya kali ya gw krg darah? Kluk2.. Thx say atas sulami.. Tp ini aman ga buat dkonsumsi trs? Oh iya tiap gw ga mnum sulami,kok gw berasa lapar trs ya balik ke keadaan kyk sblm gw kenal sulami
-
Aug 12, 2010, 06:48 PM #2174
- Join Date
- Dec 25, 2009
- Location
- di mana saja
- Posts
- 1,427
- Mentioned
- 64 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
lalubi..
lapar trus kalo ga minum?..aku jg sering begitu,say..minum aja sehr sekali or 2 hr sekali rutin ..
.kalo diseling 2 hr sekali,gimana? udeh dicoba? terasa lapar ga?
krn kamu sering pusingg..kupikir kamu kurang darah,say..stop dulu sulaminya..sampe kamu ilang pusingnya..minum suplement or vit utk naikkin HB kamu,say..coba itu dulu deh..
nti kalo kamu udeh sembuh banget baru deh consume sulami lg..so far selama kita consume dlm batas wajar spt kamu itu..ga trus2an digeber ma sulami..mnrtku ga apa2..Last edited by kluk2; Aug 12, 2010 at 06:52 PM.
SALE : La Roche Posay Effaclar K ( PL ), LUSH Lips Scrub (PL), Tarte Dobel Detox mask ( PL)
-
Aug 14, 2010, 01:17 AM #2175
- Join Date
- Aug 4, 2010
- Posts
- 95
- Mentioned
- 1 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Diet (Pengaturan Pola Makan) dan Obat Diet
Ikutan yah.. Dulu timbangan ak 52/53 sekarang 47/48.. Yah gak seberapa c.. Cm ak seneng banget.. Waktu itu rahasianya ak makan sebelum lapar,jd pas makan rada gak gitu napsu, terus kalo ak makan kebanyakan, setelahnya ak minum teh kuanim(moga2 bener tulisanya), punya nyokap..gila tuh teh ngefek banget loh, nyokap g suka anjurin untuk org yang mau diet, dan semuanya rata2 bilang berhasil..Hidden Content semoga membantu..
Similar Threads
-
Pregnancy Diet & Nutrition
By affi in forum PregnancyReplies: 1377Last Post: Sep 10, 2020, 10:38 AM -
Diet Oatmeal (resep)
By dumphy in forum Diet & NutritionReplies: 1572Last Post: Jan 1, 2020, 03:04 AM -
Diet Detok Lemon
By ruthwijaya in forum Diet & NutritionReplies: 1995Last Post: Jul 29, 2019, 02:26 PM -
SOUTH BEACH DIET
By deanne in forum Diet & NutritionReplies: 374Last Post: Nov 6, 2016, 01:22 PM