Pentingnya Minum Air Mineral

Saya pernah baca2 kalau diet yang baik dengan madu. apakah udah ada yg coba?

@Hidden Content bubunga, madu setau aku memang sangat baik ya untuk menjaga kesehatan tubuh...cuma masalahnya, saat ini banyak madu-madu yang kurang bagus (bisa dibilang palsu)...efeknya malah jadi gak ada sama sekali karena cuma berasa manis aja...aku juga konsumsi madu setiap hari saat bangun tidur dan sebelum tidur malam...madu bagus kok kalau di konsumsi sebagai supplemen diet...

[Nick_End]

Hai all semalam waktu naik kereta ngobrol sama ibu2 yang nasehatin kalo abis makan jangan banyak minum air putih kalo belum sejam.kira2 bener ga itu ya,apa karena liat perut buncitku ya dan bener banget kalo abis makan aku harus minum air putih segelas minimal 😄 Konon kata beliau sih perut jadi gampang buncit

[Mirandah]

Madunya jg harus dipilih yg baik ya sis. Kalau kebanyakan madu nanti apa bisa kena diabetes?

[Coedot]

Waah iya emang minum air putih penting banget, aku Alhamdulillah emang suka banget sih minum air putih, bisa di bilang air putih minuman favorite aku, bahkan kalau ke restaurant mana pun aku selalu pesen nya air putih atau engga teh tawar dan untung nya dari dulu udah terbiasa minum air putih banyak, jadi kira-kira aku sehari bisa 2 liter...dan emang seger banget, kalau kekurangan air putih rasanya lemas dan hawa nafas jadi gak seger <3

Aku sedang mulai diet nih, jadi berusaha buat minum yang banyak. Tapi kok rasanya kaya kembung gitu ya? jadi sering sendawa, itu normal ga sih?

[Andriana12]

yaampun aku males bgt yg namanya minum air mineralHidden Content

[luka666]

sekarang lagi males banget minum air mineral apalagi kalo kerjaaaaa.. males geraknya

[pandanwangi]

Aq usahain minum 3 liter sehari. Kalau kurang minum kaki sering kram, kulit kering, bab susah

[almondtree]

Aq usahain minum 3 liter sehari. Kalau kurang minum kaki sering kram, kulit kering, bab susah

banyak amat say sehari 3 liter ? saya biasa 1,6 liter paling banyak haha. ada ga sih batasan untuk minum air dalam sehari ?

[Andriana12]

bagaimana caramensiasati minum air putih untuk orang-orang yang tidak suka minum air putih seperti saya, ya?

[sanrised]

@Hidden Content coba bikin infused water aja say, kan jadi ada rasa, warna warni dan wangi... Bikin lbh semangata minumnya.

Hallo smuaa .. aku suka mnum bgt .. malah mendingan ga makan dr pd ga minum .. nah ada yg bilang ke aku, katanya klo kbnyakan minum aer putih jg klo kebanykan jlek .. bner ga sih?

Apa betul ya minum dengan cara duduk itu yang di anjurkan ?

[hetanila]

@Hidden Content kalo dalam agama Islam, minum sambil duduk itu sangat dianjurkan karena termasuk sunnah Nabi
kalo secara medis juga pernah baca/nonton katanya lebih bagus minum sambil duduk daripada sambil berdiri, karena berhubungan dengan masuknya air ke dalam perut lebih baik gitu, bisa dicari tau aja di google wkwkw

- - - Updated - - -

ikut curhat, akhir-akhir ini pengen ngebiasain sering-sering minum air putih. Setiap 2 jam gue selalu minum air putih kurang lebih 250ml sekali minum (ampe aku pake reminder di hape buat ngingetin minum air putih), dengan harapan :

- ngurangi porsi makan
- jadi kurus
- ga jerawat
(semoga ngefek, amiiinn)

tapi ga enaknya sih kita jadi beseran yaa, tiap setengah jam ke toileeeet mulu hehehe tapi justru itu malah bagus karena ngeluarin detox melalui pipis, apalagi kalo air kencingnya berwarna jernih pertanda kalo kita sehat