Cardio Machines: Treadmill, Elliptical, Cross Trainer, Static Bike, Power Stepper

[fannyaliwarga]

thanks mami_ds, bisa diatur ya levelnya (ringan - berat gitu), diskon cuma sampai besok yaa

Hari ini ud aku terima crosstrainernya, ga pake listrik, monitornya bisa pake batre biasa aja, hemat tempat dan hemat energi Hidden Content pemberat bisa distel manual gampang bgt, hihii baru kuat 2menit non stop habis itu lgsg duduk dan ngos2an Hidden Content

[fannyaliwarga]

nanya lagi ya mami_ds, kalau pemberatnya manual, lututnya terasa berat gak, soalnya nyari yg enteng dilutut ajah hehe.
pas dipakai, berasa sampai ke bokong gak yaa...

[youra]

Aku juga pake crosstrainer yang digital, hasil dari pameran aibi di mkg thn 2012 kmrn. Kl latihan stel yg paling ringan, kurleb 30 menitan (itu juga pake ngaso2 dl. ‎​‎​‎​‎​нeнeнe.. ツ) Berasa di paha, perut bawah sama bokong. Mayan d buat olahraga di rumah.

[mrsDJ]

ada yang tau gak ya penyewaan treadmill gt buat di rumah ? TIA yaaa.. Hidden Content

[cindyvania]

Bedanya treadmill manual sama elektrik gimana sih? Terus yang dibawah 4/3jt gitu ada ngga? Ngga nyari yang macem2 sih. Tujuannya buat dipake pas di luar lagi ujan aja (biasa lari outdoor)

Thanks

[bodyshop lover]

Rapunzel, random, aku vote kettler yah, aku punya treadmill dua, manual dan elektrik, bukan kettler sayang nya , pengen beli lagi pasti diomelin, kettler aku punya yg kaya sepeda gitu (tidak mirip sepeda jg tapi fungsinya mmg buat kaki), trus ada yg kecil aku lupa apa an lupa nyimpen dimana, yg jelas aku liat nya mutu kettler beda, jauh lebih bagus, dan dipake nya jg lebih ngefek kettler.

[vayash]

cindyvania, kalo pengalaman pake treadmill manual, kita kerjanya dobel soalnya pake gerakin landasannya beda sm elektrik yg landasannya bergerak otomatis n kita tinggal ngikutin. Katanya yg manual bisa mencederai sendi kaki. Di carrefour ada yg hrga di bwh 3jt utk manual.

Di rumah cuma ada crosstrainer merk sportrac, beli pas diskon gak smp 4jt di toko precor. Mau beli treadmil bnyk yg mesti dipikirin. Satu, dana. Kita males ambil yg murah krna suamiku berukuran lmyn big size, ntar cepet rusak. Dua, listrik, lg pgn hemat. Tiga, tempat, ampun yg harga di atas 10jt pada makan tempat.

Crosstrainer gak cocok dgn yg punya masalah sendi lutut, seperti aku. Udah lama bgt sendi lutut kiri sakit kalo nurunin tangga. Jadi alat ini cuma kupakai sbntar n pake sepatu olahraga. Tp enak lho, paha n bokong terasa kencang.

[bodyshop lover]

vayash, aku ngeces2 baca review cross trainer dan gugel, ternyata ituu yg aku punya yg mirip sepeda2 haduuuhhh.. manfaatin apa yg ada aja padahal yah dudududu

[vayash]

bodyshop lover, punyamu jenis apa toh? Bike? Crosstrainer lebih cepet bikin ngos2an. Nah, aku bikin variasi gerakan juga, kalau cuma mau fokus ke perut n lengan, biasanya aku berdiri depan (menghadap) crosstrainer, udah deh gerakin gagangnya. Jd bener2 yg kerja lengan n otot perut, n itu bikin capek bgt, hosh.

[bodyshop lover]

vayash, cross trainer, aku belinya ga sengaja sih, pas jalan ke gramedia naksir trus beli, imo hampir mirip sepeda cuma ga ada dudukan fandadnya, tapi kaki tetep kaya muterin kaya mengayuh sepeda makanya aku mikirnya itu sepeda..

aku pake sambil nonton aja sih ga serius, lagi film aku gogoleran, pas iklan baru mainin, film main lagi ya tiduran lagi, tapi mmg iya cepet capenya malahan, bokong paha mmg kenceng, cm skrg simpen dikamar mamah jadi aku smtr cuma pake treadmill aja, mau beli satu lagi buat taruh dikamarku aja, ini lagi liat2 web kettler..

[vayash]

bodyshop lover, hihihi metode yang aneh. Ceki2 juga ke toko precor, gak cuma merk precor yg dijual. Varian produk juga banyak. Oya kalo ada harga diskon tawar lagi aja. Dulu hampir beli kettler treadmill gara2 udah diskon eh masih bisa dtawar, tp gak jadi, kegedean mau taruh dmana. Kalo crosstrainer skrg juga dpt potongan 300rb dr harga diskon tp bayarnya mesti cash n nego-nya mesti sabar, lumayan lha

[bodyshop lover]

vayash, hoo siyaaapp jadi semangat mau nawar2 ahaha, iyaa nnt aku ceki2, pengen alat yg bisa buat nguatin otot perut jg sih sebenernya skrg,ada saran kah ? tapi jangan yg kegedean mmg ribet nyimpennya, walo bisa di bediriin dsb dsb tetep aja kita males mau lipet2 yah, dibiarin gitu aja..

[vayash]

bodyshop lover, yap yap, emang kan ada alat olahraga bisa dilipat trmasuk si treadmill tapi ribet juga kalo mau en abis latihan dilipat trus. Ntar malah males :-D. Utk latihan otot perut nih kalo aku lagi pengen nyantai cukup latihan pernafasan ala dr. Oz.

Klo crosstrainer aman ga y bwt exercise bumil? Pgn olahraga tp males kmn2, maunya d rmh aja, heehehee