Results 46 to 60 of 581
-
Dec 20, 2013, 03:04 PM #46
- Join Date
- Apr 11, 2013
- Posts
- 201
- Mentioned
- 12 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
mantep ya kalo bisa turun amp 7kg, udah intip2 resepnya dr.Oz tapi belum aja berani nyobain..
btw ini pada pake susu almond bikin sendiri kah? ada yang punya resepnya?
-
Dec 20, 2013, 07:50 PM #47
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Hii all... ** newbie nich dsini.. salam kenal yach semua.
Aku baru aja jalanin green smoothies skitar 2 mingguan. Bukan karna kurus juga sich. Kurus buatku yach bonus. Tapi karna pengen hidup sehat aja. Sbabnya di keluargaku ada riwayat sakit stroke gtu.
Balik lagi ke green smoothies. Kalo aku pake wortel, tomat dan seledri. Kadang seledrinya aku ganti pake brokoli. Awalnya sich ampe pait bangetttttt... tapi lama kelamaan klo ga minum sehari rasanya ada yg kurang. Malahan jadinya kebiasaan yg sehat.
Bonus yg aku dapat sekarang. Muka aku jadi cerah banget. Bonus kurusnya belom aku dapat. Yachhh berharap aja.. hehehhee...
-
Dec 20, 2013, 11:25 PM #48
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
Belum pernah nyoba greensmoothies tapi pas baca artikel, dan nemu treat ini. Saya jadi pengen juga. Bikin kulis alusss soalnya. Udah liat sih temen yg maksaiin minum jus ini. Jadinya malah alus kulitnya. Mulus ga brintil gitu*byk manfaatnya banget ya. Lagian klo ga terlalu doyan sayur kan itu sbtr soang tinggal glek gitu yaaa, heheh
-
Dec 31, 2013, 09:07 PM #49
- Join Date
- Sep 14, 2010
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 1,327
- Mentioned
- 795 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
hi all..
aku jg suka bikin greensmoothies..
tp aku mix sayur n buah..
blm pernah kalo 100% sayur..
favoritku caisim+pear
segeerr bgt...follow my ig : @tyas.utami.3
-
Jan 3, 2014, 06:15 PM #50
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
Hai semua...
Bagian dari resolusi 2014 juga, mau hidup lebih sehat, blm bisa kl lsg terjun ke raw food or clean eating, lagian juga anak kos repot kl harus nyiapin bahan2 nya.
dimulai dari smoothies dulu, beli blender shake n go biar praktis, tiap malem bisa buat smoothies.
Kenyang jadi nggak makan malem.
Mudah2an bisa berlanjut trrus.. Harus !!!
-
Jan 4, 2014, 04:06 PM #51
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
Hi semua,pernah baca kalo mau bikin green smoothie sebaiknya buahnya diminimalkan saja soalnya takut kebanyakan gula. Jadi mending sayur ga usah pakai buah, atau bisa juga dicampur dengan tomat atau timun. Dan jangan dicampur sama wortel karena kadar gulanya lebih tinggi, cmiiw.
Mrs D, Mrs I, Mrs F F I, Mrs C, Mrs U, Mrs L T Y
-
Jan 5, 2014, 12:07 PM #52
- Join Date
- Oct 23, 2012
- Posts
- 396
- Mentioned
- 69 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
seledri,selada dan celery itu sayur yg sama tidak???
bokchoy itu sayur xiao bai cai ya??
-
Jan 6, 2014, 09:19 AM #53
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
Ladies, mau nanya, ada ga yg pake Shake N Take Blender utk bikin Smoothies?
Soalnya pengen pake yg praktis2 aza Hidden Content Kalo pake blender biasa, agak males juga nih nyuci2 nya Hidden Content
ivana_cheung
Kalo hasil dari Googling, Celery itu seledri yah... Yang biasa kalo makan bubur/ bakso, khan suka dikasih seledri tuh
Kalo selada itu yg suka ada di dalam Burger CMIIW...
-
Jan 6, 2014, 09:25 AM #54
- Join Date
- Oct 23, 2012
- Posts
- 396
- Mentioned
- 69 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
mami tian. ada yg dr amway. kmren dikasi gratis. pk batre doank. segitu ajaibnya ya daun seledri ini. saya baru tau. kl selada biasa disebut apa dlm english ya?
-
Jan 6, 2014, 11:09 AM #55
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
ivana_cheung
selada dalam English itu Lettuce.
Aku kalo liat resep dari simpelgreensmoothies juga suka bingung tuh Hidden Content Hidden Content
Harus buka kamus itu liat bahan2 sayurannya...
btw, Dari Amway bisa dapet Blender? wah keren juga tuh...
-
Jan 6, 2014, 09:06 PM #56
- Join Date
- Sep 14, 2010
- Location
- Jakarta, Indonesia
- Posts
- 1,327
- Mentioned
- 795 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
djenionassis, bener bgt tuh, emg yg bagus banyakin sayurnya..
tp kalo kata sophie navita, buat beginner boleh pake perbandingan buah 70%, sayur 30%..
lama2 buahnya dikurangi sampe kalo bisa 30% aja maksimal..
cmiiw
kalo aku sih msh gabisa kalo ga ada buah sama sekali..
dan buahnya antara 30-40%follow my ig : @tyas.utami.3
-
Jan 9, 2014, 11:47 AM #57
- Join Date
- Dec 27, 2013
- Location
- Jakarta
- Posts
- 17
- Mentioned
- 2 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
kemaren cobain bayem + apel ijo... ga enakk,,, berasa bgt bayemnya huhuuhu... mungkin tambah pisang enak yah hahaha
-
Jan 9, 2014, 01:16 PM #58
- Join Date
- Feb 21, 2010
- Location
- Bandung
- Posts
- 6,033
- Mentioned
- 211 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
aku suka juga bikin green smoothies. awalnya banyak buahnya tp skr udh biasa pake cuma 1 buah aja sayurnya 3 cup. biasanya buahnya aku pake 1 cup nanas/apel/pisang/mangga soalnya buah2 itu manis banget jd nutupin rasa sayurnyannya. sayurnya yg paling sering aku pake bayam, lettuce, brokoli, kale.
cobain pake spices atau herb juga enak kok. favorit ku basil, mint sama cinnamon. enaaak Hidden Content
-
Jan 9, 2014, 07:55 PM #59
- Join Date
- Sep 27, 2013
- Posts
- 1
- Mentioned
- 0 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
---------- Post added at 12:55 PM ---------- Previous post was at 12:46 PM ----------
aku lagi ikutan 30 days challenge ..
resep dasarnya sih .. untuk 2 servings yah :
2 cups leafy greens (sayur misal bokchoy, kailan, bayam, sawi, dll tinggal dirotasi)
2 cups liquid (air putih, air kelapa, susu almond, coconut milk, tinggal rotasi aja)
3 cups fruits (pisang, mangga, strawberry, nanas, anggur, dll sesukanya)
blend deh
contohnya ini
2 cups bayam
2 cups air
1 cup mangga
1 cup nanas
2 pisang
kalau mau 1 porsi aja tinggal di bagi 2 resepnya. ini enak ..
buat pemula..coba yg porsi buahnya banyak seperti ini.. ntar lama2 kurangin deh
Last edited by mizusecret; Jan 9, 2014 at 07:53 PM.
-
Jan 9, 2014, 08:38 PM #60
Re: Green Smoothies, experience & fave recipes
mizusecret
ohh kamu pake blender shake n take yah? uda brp lama? aku baru rencana mau beli nih, abis ribet kl pake blender yg biasa Hidden Content
kamu ikut 30 days challange dari simple green smoothies?
aku follow IG nya, dia suka update recipes nya yah, tapi blom ikutan nih, masih sesekali aza bikin GS nya Hidden Content