OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

[Ledymaishan]

Setelah ikut ocd selama 7 hari dg jendela 8 jam tanpa wo dan blm pernah puasa,beratku turun 1 kg.. Yeeay.. Meski sedikit tapi puas krn celana2 dah pada agak longgar dr sebelumnya..tetap semangaatt...nanti review lg yaa..

[dewi-dewi]

mau share nih, udah ikut ocd seminggu lebih turun 1kilo pas masuk minggu kedua gagal total :-( ,,banyak godaan dan memang sekarang masih menyusui..ada yg mau sharing gak tips buat yg masih menyusui biar programnya bisa sukses, help me dunk. ..

Oh ok ternyata gw mau radang tenggorokan makanya pusing n napas berat. Wkwkwkwk. Hari kedua berlanjut semoga tahan.

@dewidewi: kalo gw nyusuin lebih cepet turun. Selama porsi makan normal pasti bb turun. Ga usah ocd ocd an. Setelah beres nyusuin baru deh tuh bb cepet naek.

[pitunk]

iya nih gw juga ngejalanin yang 8 jam makan 16 jam puasa..pas puaasanya sih oke" aja walo juga lapar..pas buka malah pusing pusing ...knapa yaak

[dewi-dewi]

ikamilia,,pengen nurunin 10 kilo lagi nih sekarang masih 63 kilo tinggi 163,kayaknya susah banget dietnya

[dewi-dewi]

kevyaya wah dikau yah yang berhasil nurunin 7kilo dalam 9hari?maag nya gak sakit ya kalau minum kopi hitam dalam keadaan perut kosong?

[cicicuit]

mau ikutan share, ikutan OCD selama 7 hari dengan jendela 6 jam dan 4 jam,dan.......tadi pagi pas timbang ternyata sudah berhasil turun 2 kilo...

Guys kalo berubah jam boleh ga? Kmaren mulai jam 12 sekarang setengah11. Huhuhu!

Setau gw gpp say...gw ga pernah sama jam buka nya. Yg penting minimal 16 jam kan puasa nya...yg beda2 jendela makannya suka2 gw aja sekuatnya gw....krn jendela mkn nya beda2 otomatis jam buka nya jg ga akn sama

[buzzbeauty]

iya...aku juga sama..patokannya jam 12 buka..jam 6 tutup.. kalao pas kuat, buka jam 2, jam 6 tutup...hahahaha... udh hari ke 18 nih..tapi timbangan masih tetap,,
pengen banget kyk temen2 yg seminggu bisa turun byk.. hiks2

[alexandreia]

lagi stop ocd nih ga tahu kenapa drop to the max hasil pumpingan Hidden Content

kmrn2 sempet ocd jendela 6 dan 4 jam, trus ga lama drop huhuu...

maka nya mau liat apa krn lg mau haid, atau krn ocd atau krn sebab lain nya jd drop pumpingan huhuhu

[yuminti]

wah ini nih yg lagi rame di kantor, dite OCD, menarik juga yah, nyimak dulu ah, siapa tahu habis lahiran bisa dicoba Hidden Content

[Putrinnm]

Putrinnm
Dianjurkan sih start jam 12 siang. Tapi andai ga kuat bole dimajuin kok jam nya. Asal kasi waktu paling tidak min 3 jam setelah bangun tidur.

Lyra
Klo di aku puasa 24 jam lemes. Jadi berusaha milih hari yang ga sibuk. Tapi ga tau deh anak FD yang lain. Sama apa ga sama aku

Yulita chandra: makasih ya infonya....
Ini aku lg nyobain hari pertama nih
Msh galau mau jendela 6 apa 8, td makannya jam 12
Ntr so far sih banyakin minum air putih biar ga lapar krn ga sarapan.
Mudah2an sukses... xixixixi

[ecyecy]

waaaaah ada tritnya .. mau berbagi sekalian yaa..
secara gw ga bisa yg namanya ga makan dimalam harii... akhirnya gw menrapkan jendela makan 6-3 Hidden Content *siapsiap di plototin om corbuzier * jadi 6pagi-12siang puasa, jam 12-3 makan, jam 3-6 puasa lagi, trus 6-9 jendela makan Hidden Content Hidden Content hahaha abis itu puasa sampe balik lagi jam 12 siang ..
udah 1 minggu inii... dan timbangan pun tak jua bergerak

Apa ada yang sudah berhasil? Kemaren seminggu pernah nyobain yang 6 jam, tapi karena dalam seminggu ga berhasil, jadinya patah semangat...;(
Ada success story yang bikin tambah semangat?