OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) - Page 5
Page 5 of 287 FirstFirst ... 3 4 5 6 7 15 55 105 ... LastLast
Results 61 to 75 of 4302
  1. #61
    Superstar in Training bluepanda's Avatar
    Join Date
    Oct 9, 2010
    Posts
    8,168
    Mentioned
    1306 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    madamedley
    Temenku itu emang dunianya kebalik, aktifnya malam Hidden Content
    So far seminggu dah turun 5kg dia.
    Kita liat perkembangannya ya Hidden Content

    keroleen
    Bantu jawab ya, 2 hari pertama ocd, aku sakit kepala, karena kekurangan asupan karbo, setelah itu gak sakit lagi.
    Kelaparan so pasti, kan kaget badannya. Biasanya makan setiap saat, sekarang dibatasin. Tapi demi turun berat badan ya ditahanin aja lapernya.
    Sekarang dah terbiasa gak masuk kalori selama 20 jam.
    Puasa 24 jam artinya selama 24 jam gak masuk kalorinya, masih boleh minum air putih, teh / kopi tanpa gula, permen juga boleh ( gak boleh banyak )
    Kalo kamu mau puasa 24 jam, dan mulai makannya jam 12 siang, berarti ketemu ama makanan lagi jam 12 siang keesokan harinya. HTH

  2. #62
    Permanent Resident maysella's Avatar
    Join Date
    Apr 19, 2010
    Location
    jakarta
    Posts
    881
    Mentioned
    44 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default

    @keroleen

    Aku ga pusing sofar jalanin ini.. Kalo perut kruk2 bunyi iya, trus aku minum air putih.. Uda nyaman lg perutnya..
    Iya puasa 24 jam, kmrn itu aku trakir makan jam 3an, jd hr ini aku makan jam 3 lg.. Pagi2 aku ud lari pagi en sampe skrg masih fit Hidden Content

  3. #63
    Elite Citizen
    Join Date
    Jun 30, 2010
    Location
    none of your business
    Posts
    3,106
    Mentioned
    443 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    Shezcha

    Adu ngapaen kamu nyusui mikir diet sgala.. Tar asi kurang,sufor masuk,anak gmpg sakit.
    Aku nyusuin aja g diet berat skg uda 47-48,pdhl sblm hamil 50.

    Maaf o.o.t ya

    Yg lg diet silakan diteruskan..

  4. #64
    Resident
    Join Date
    Apr 22, 2010
    Location
    Jakarta
    Posts
    440
    Mentioned
    22 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    Bluepanda, maysella, thanks yaa buat info-nya.. Tertarik juga pengen nyoba, secara selama ini kalo coba2 diet suka pusing.. Sayang, pdf nya belum juga berhasil di download..

  5. #65

    Join Date
    Jan 1, 1970
    Posts
    0
    Mentioned
    Post(s)
    Tagged
    Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    ikutan nimbrung
    shezcha: klo lagi nyusuin mah makan sprti biasa aja shez, bener kata ladyprimadewi

    hr ini aku nyoba OCD hari kedua, kmrn jendelanya masih 9 jam, ga sukses deh....
    hari ini malah makan mulai jam 7 pagi,semoga sukses jendela 8 jamnya hari ini

  6. #66
    Citizen madamedhey's Avatar
    Join Date
    Jul 7, 2008
    Location
    Jakarta
    Posts
    1,759
    Mentioned
    18 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    Bluepanda
    Aahh I c, memang buat org2 yg kerjaannya aktif malem, susah ya ngaturnya.. Good for her/him kalau udah turun 5 kg! Semangat! Hehe..

    Kero
    Susah tah download PDF nya? Gw kemarin buka di BB malah bisa lho.. Kenapa ya?

    Btw gw memutuskan utk stay di jendela makan 8 jam atau 6 jam, secara gw udah ngerasa pas dgn berat segini, takut kekurusan.. Hidden Content buat semuanya, ciayo yaaaa..

  7. #67
    Permanent Resident
    Join Date
    Jun 15, 2010
    Location
    jakarta
    Posts
    520
    Mentioned
    140 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    hehehe...makasih manteman buat sarannya. emg ga kuat juga sih diet ala ocd ini..aplg klo abis pompa asi..

  8. #68
    Immigrant michita22's Avatar
    Join Date
    Jun 8, 2012
    Location
    jakarta
    Posts
    193
    Mentioned
    6 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    hello aku tertarik nih jalanin ocd ini, aku juga orgnya suka susah kalau disuruh pantang, terus waktu makan suka gak teratur, jdi kyknya ini tipe diet yang paling flexibel
    hari ini aku lgi challenge untuk jendela 6, aku sendiri start makan jam 10 pagi, karena emg mulai laper jam segitu.
    Brarti trakhir makan jam 4 sore kan yah?
    sepertinya sih gak bakal masalah, karena malem emg aku jarang kelaperan.
    btw, sebenernya gak papa kan, kalau pertama kali makannya bukan jam 12 siang?
    thanks all

  9. #69
    Resident imvia's Avatar
    Join Date
    Dec 18, 2012
    Posts
    346
    Mentioned
    3 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    iya makanya aku pengen mnt opini nya gt Hidden Content hari ini sebenarnya aku msh di jadwal jendela 6jam tp aku upgrade ke jendela 4 aja.klo ga kuat ya balik lg ya Hidden Content
    cmn sejak jalanin ocd ini aku jd susah tidur malam, makanya hari ini aku naikin batas makannya terakhir di jm 7 malam aja. let see hasilnya deh

  10. #70
    Immigrant esthermaggie's Avatar
    Join Date
    Aug 14, 2012
    Location
    Jakarta
    Posts
    187
    Mentioned
    59 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    aku hari ini mau cobabocd hari pertaammmaaa. Kalo jendela 6 jamnya dr jam 1 siang ga kesiangan lah yah? Pas lah yah.
    Nah yg jadi pertanyaan. Boleh ga sih jam jendelanya berubah-ubah. Misalnya hari ini aku buka jam 1 siang, besok jam 12 siang.
    Ada ga yang kayak gitu?

  11. #71
    Citizen cilla queen's Avatar
    Join Date
    Nov 8, 2011
    Posts
    1,194
    Mentioned
    72 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default

    Selama puasa kan masih boleh minum .. Kalau makan buah gimana ? Pernah denger katanya minum dan makan buah ga apa2 ..
    Bener ga ya ?

  12. #72
    Citizen
    Join Date
    Feb 9, 2012
    Location
    Jakarta, Indonesia
    Posts
    1,905
    Mentioned
    3 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    Cilla queen
    Kalo aku ngk salah nafsirin yg kubaca, selama puasa boleh minum, yg penting no kalori. Cmiiw ya ladies

  13. #73
    Superstar in Training bluepanda's Avatar
    Join Date
    Oct 9, 2010
    Posts
    8,168
    Mentioned
    1306 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    cillaqueen
    Boleh minum / makan yang no kalori, max 10 kalori lah.
    Air putih, teh / kopi tanpa gula, permen ( gak boleh banyak, ini kalorinya 10 / biji )
    Agar2 tanpa gula juga nol kalorinya.
    Ketimun juga nol kalorinya.
    Buah2an itu sebesar apel malang itu 50 kal.

  14. #74
    Citizen madamedhey's Avatar
    Join Date
    Jul 7, 2008
    Location
    Jakarta
    Posts
    1,759
    Mentioned
    18 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    Kayaknya konnyaku (agar2 jepang) gitu bisa distok di rumah, dibikin tanpa gula.. Setau gw konnyaku/agar2 itu bagus, karena seratnya banyak dan lumayan bisa nahan lapar (kalo ga kuat lapar/puasa 24 jam)..

  15. #75
    Citizen
    Join Date
    Jul 27, 2012
    Location
    sanctuary
    Posts
    2,351
    Mentioned
    452 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Default Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)

    sendy
    makasih udah dibikinin threadnya n share pdf nya..... tertarik bgt, secara dulu bang deddy chubby & sekarang...... WOW!!!
    baca2 baru sampe page 15, kalo udah khatam kan jd lbh pede ikutan diskusi makemak dimari Hidden Content

Page 5 of 287 FirstFirst ... 3 4 5 6 7 15 55 105 ... LastLast