Thread: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
Results 3,991 to 4,005 of 4302
-
Jun 25, 2015, 09:01 AM #3991
- Join Date
- Apr 1, 2014
- Location
- Jakarta
- Posts
- 742
- Mentioned
- 756 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content iya say, gak bisa aku OCD an Hidden Content soalnya aku paling gak bisa telat makan, asam lambung langsung naik, jadi bener bener harus teratur banget makan siang, malah kadang aku sedia roti or crackers di tas kalau kemaleman sampe rumah... sebenernya bisa sih yang punya maag ikut OCD mungkin kalo pola nya bener ya, aku gak bisa ngatur pola nya, dan gak ngerti juga, jadi yah susah deh buat aku jalanin nya... semoga kamu cocok ya OCD nya.. semangattttt Hidden Content
- - - Updated - - -
@Hidden Content iya say, gak bisa aku OCD an Hidden Content soalnya aku paling gak bisa telat makan, asam lambung langsung naik, jadi bener bener harus teratur banget makan siang, malah kadang aku sedia roti or crackers di tas kalau kemaleman sampe rumah... sebenernya bisa sih yang punya maag ikut OCD mungkin kalo pola nya bener ya, aku gak bisa ngatur pola nya, dan gak ngerti juga, jadi yah susah deh buat aku jalanin nya... semoga kamu cocok ya OCD nya.. semangattttt Hidden Content
-
Jun 25, 2015, 10:48 PM #3992
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content
ada ya harusnya di youtube.. coba cari aja..
@Hidden Content
sebenernya kalo kamu merasa bgng cri diet yg cocok karena takut tipes dan maag.. ya cara paling gampang pake itung kalori aja..
kamu yang paling tau kan biar ga sakit kudu makan kapan aja dan apa yang ga boleh dimakan.. ya udah atur aja sambil itung kalori.. plus olah raga kalo mau..
misal di hari tanpa olahraga patokan kalori max 1200. di hari pake olah raga bolehlah naikin dikit.
aku juga loh ada maag dan aku kerja d konsultan tau donk pulang jam berapa. kadang jam 10 jg masi di client.. tapi ya sempet2in aja buat olah raga.. ga bisa malem ya pagi..
misal ga bisa ya weekend..
kalo super ga da waktu ya olahraga o7w tuh coba cuma 10 menit..
ma sering2 banyakin jalan aja..
aku aja sering jalan2 ambil minum bolak balik di kantor biar lebih banyak jalan.. atau jumping rope di halaman rumah atau hulahup di kamar.. tapi seringnya masi sempetin ke gym si.. HTH
-
Jun 25, 2015, 11:21 PM #3993
- Join Date
- May 27, 2014
- Location
- Fairytale
- Posts
- 629
- Mentioned
- 814 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content kalau misalkan minum obat di luar JM itu gapapakah??? obatnya bukan syrup sih. semacam tablet gtu.
She Lives Life In Her Own Little Fairytale
IG:@vievieechan
Mini beauty sale @Market Plaza >>> New&Preloved
-
Jun 26, 2015, 08:45 AM #3994
- Join Date
- Apr 1, 2014
- Location
- Jakarta
- Posts
- 742
- Mentioned
- 756 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content Dulu sih masih sempat lari gitu ya di komplek, sekarang udah gak pernah lagi, berhubung capek kali ya, tapi ya namanya olahraga mesti banget sih karena manfaatnya kerasa banget sebenernya.. palingan aku ikutin advice kamu cara dietnya, yang kalo gak olahraga max kalori 1200, kalau olahraga boleh lah ya naik dikit.. hehehe.. thanks banget ya Hidden Content
-
Jun 26, 2015, 09:12 AM #3995
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content
Nah kalo bagian itu aku masi ga tau jelas ya..
Karena kalau baca2 ke depan si ga boleh, karena menghentikan puasanya..
Cuma kalo aku pribadi si aku minum ya minum aja kalo yang langsung telan doank mah
Lagian kalo sakit ya ga usah ketat juga gapapa... Daripada ga sembuh2
-
Jun 26, 2015, 01:45 PM #3996
- Join Date
- May 27, 2014
- Location
- Fairytale
- Posts
- 629
- Mentioned
- 814 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content kan yang dibilang pokoknya yg tanpa kalori di luar JM ya. harusnya obat kek tablet gtu mah gak ada kandungan kalorinya ya. (meyakinkan diri) hahaha
She Lives Life In Her Own Little Fairytale
IG:@vievieechan
Mini beauty sale @Market Plaza >>> New&Preloved
-
Jun 27, 2015, 01:50 PM #3997
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content
ya menurutku si iya.. cuma ya ga tau.. akunya takut salah bilang iya.. hahaha..
kalo versiku si ya boleh2 aja
-
Jun 27, 2015, 01:56 PM #3998
- Join Date
- May 27, 2014
- Location
- Fairytale
- Posts
- 629
- Mentioned
- 814 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content hahaha versi kita sama deh brati
senang deh hari ini aku dibilang kurusan euyyy... happyyyyy. semoga bisa kek km turunnya @Hidden ContentShe Lives Life In Her Own Little Fairytale
IG:@vievieechan
Mini beauty sale @Market Plaza >>> New&Preloved
-
Jun 29, 2015, 11:14 AM #3999
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content
hahaha.. iya semangat ya dietnya ya.. aku juga udah slow banget ni turunnya
tapi emank si karena makannya agak kurang niat ni catetnya akhir-akhir ini
ma sering sakit ni giliran pilek, demam, batuk, jadi ceritanya sok-sokan males diet karena sakit
emank yang bilang kurusan si malah ga bakal temen2 yang tiap hari bareng koq
yang bilang aku kurusan malah driver ma security kantor hahaha.. Hidden Content Hidden Content
-
Jun 29, 2015, 02:25 PM #4000
- Join Date
- May 27, 2014
- Location
- Fairytale
- Posts
- 629
- Mentioned
- 814 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content mgkn karena ketemu setiap hari jd gak sadar perubahannya ya. hihihi tp gila 10kg lebih mah ud pasti kurusan jauh itu.
She Lives Life In Her Own Little Fairytale
IG:@vievieechan
Mini beauty sale @Market Plaza >>> New&Preloved
-
Jul 2, 2015, 08:09 AM #4001
- Join Date
- Nov 15, 2007
- Location
- Jakarta
- Posts
- 150
- Mentioned
- 520 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
setelah minggu kemarin beli buku OCD 2.0, hari ini pertama nyoba yang jendela makan 8 jam. heheheh wish me luck ya. kebetulan lagigak puasa n jd gak banyak liat orang-orang makan jd meminimalisasi ngiler heheheheh...
- - - Updated - - -
@Hidden Content keren bgt turun 12,5kg.. smogaaa aku jg bs yaaau were created to be happy ,healthy and pleased with yourself
-
Jul 7, 2015, 12:51 PM #4002
- Join Date
- Jun 13, 2013
- Location
- lombok island
- Posts
- 2,918
- Mentioned
- 970 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content
ikutan nimbrung yaaa mak...
kl masi ocdan setau ku ga boleh konsumsi obat deh.. ini pernah di bahas di page2 awal. Cb di cek lagi mak... hehehe sapatau siwer...
karena bulan ramadhan ocd di skip dlu. Tapi bb tetep stay di angka 47kg Hidden Content
Kl yg lain berenti ocd biasanya bb naek. Alhamdulillah di aku malah stabil.. cuma ow7 abis sahur atw sebelum buka di sempatin. Hehehe
-
Jul 7, 2015, 05:20 PM #4003
- Join Date
- May 27, 2014
- Location
- Fairytale
- Posts
- 629
- Mentioned
- 814 Post(s)
- Tagged
- 0 Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content
hai salam kenaaal. ohh hrsnya gak bole ya. cm ud tlanjur sih >,<. utg ttp turun beratnya.
wah mantap ttp stabil ya, itu berat km berat idamannya aku nih. aku lg berusaha banget. GOGOGOShe Lives Life In Her Own Little Fairytale
IG:@vievieechan
Mini beauty sale @Market Plaza >>> New&Preloved
-
Jul 16, 2015, 01:11 AM #4004
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
bagus ya metode OCD jadi pengen coba, tapi bingung mau mulai nya gimana
-
Jul 16, 2015, 07:44 PM #4005
- Join Date
- Jan 1, 1970
- Posts
- 0
- Mentioned
- Post(s)
- Tagged
- Thread(s)
Re: OCD (Obsessive Corbuzier's Diet)
@Hidden Content Aku cuma o7w aja, jarang olahraga tapi sayangnya perut ku masih buncit dan paha gedeHidden Content Makanya sekarang aku rajin yoga n gym.